Hvordan til at lindre Indgående tryk mod en Presse

en fuld - domstol benægtelse presse Når du står , bliver det stadig mere udfordrende når modstanderen lægger pres på spilleren inbounding bolden. Denne on -ball forsvarer forstyrrer pasninger og gør det vanskeligt at få en ren aflevering til en holdkammerat. Når du har mulighed for at køre baseline ( ikke en død bold situation, ) , er der en mulighed for at frigøre dette pres og giver mulighed for en lettere indgående pass. Her er hvordan det gøres. Ting du skal hoteltilbud Andre hold bevogtning din afspiller gør indgående pass
Tryk pause strategi efter inbounding bolden myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Line up i dit standard tryk pause lovovertrædelse. I dette eksempel vil vi fokusere på en fire- tværs indstillet. De to vagter skal stille op på frikast albue , og de to forwards bør være omkring 15 meter uden albuerne.
2.

presse pause begynder med de udvendige fremad tage et par skridt i retning af baseline . Hvis de ikke får passet, de klart ud til halv-domstol for at åbne retten for vagterne.
3

Vagterne gør et "X" gennem midten af ​​linjen. Vagten , der er på bolden side gør et snit på lige udenfor lane modsat bolden. Vagten , der er modsat bolden skærer mod forsvareren , der bevogter indgående passer. Hvis "X" snit gøres effektivt , kan du være i stand til at vælge fra en forsvarer og gøre at passere lige væk .
4

Når vagten ankommer til om -ball forsvarer , han /hun sætter en skærm på at forsvarer på banen siden. Den indgående forbipasserende bør køre baseline til at få hans /hendes spiller til at løbe ind i skærmen . Dette vil frigøre inbounder at foretage en ren pasning . Hvis det gøres ordentligt og fanger den på -ball forsvarer som en overraskelse , kan det føre til en fejl , når forsvareren løber ind i skærmen .
5.

Efter indstilling af skærmen , vagten skal forsegle den spiller han /hun screenet for at lede efter en indgående pass. Ellers kan inbounder lave en aflevering til den anden vagt .
Hoteltilbud
[Hvordan til at lindre Indgående tryk mod en Presse: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020367.html ]