Sådan Practice Passing Against Pressure Defense i basketball

Spillere skal være i stand til effektivt at passere basketball , mens over defensiv pres. Denne artikel fokuserer på en hurtig bevægelse bore , der giver muligheder for at passere bolden mod defensive pres . Ting du skal hoteltilbud Mindst tre spillere
Basketball myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Put to spillere 15 meter fra hinanden og mod hinanden. En spiller har bolden . Den tredje spiller står bag den spiller med bolden.
2.

spilleren med bolden kaster en god bryst aflevering til spilleren på tværs af og lukker ud på denne spiller i en stærk defensiv position . At defensiv spiller råber "Bold , Bold , Bold " kontinuerligt at øge presset niveau .
3

tredje spiller trin op at være modtager af afkastet pass.

4

spilleren med bolden forsøger at lave en aflevering , mens forsvareren giver en masse pres , hvilket gør det vanskeligt at foretage bolden. Forsvareren skal være helt tæt på bolden vinke hans /hendes arme , og også nå til bolden for at binde det op .
5.

forbipasserende bør være i en stærk Triple Threat position . Triple Threat position er en position , der gør det muligt for ballhandler at skyde, drible eller passere.
6

forbipasserende bør dreje bolden og bruge hans /hendes pivot fod til at holde bolden væk fra forsvareren .

7

Når du er klar til at spille bolden , kasteren skal eftergøre et pass at få forsvareren ud af balance og hælder i en bestemt retning. Dette er kendt som " Fake det at gøre det ".
8

Efter den falske pass er opstået , skal forbipasserende have en åben overhalingsbanen til den næste modtager. Passet skal foretages med god hastighed , så den når modtageren hurtigt (se eHow Passing artikler til vejledning ) .
9.

Når passet er foretaget, at forbipasserende lukker ud af pass modtager og processen starter forfra .
hoteltilbud
[Sådan Practice Passing Against Pressure Defense i basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020417.html ]