Hvordan man kan slå en 2-3 Zone i Youth Basketball

Mens de fleste ungdomsprogrammer primært udnytte mand -til- mand forsvar, et team virkelig kan få udløst op, hvis de ikke er klar til lejlighedsvis zone forsvar . Hvert hold skal have en grundlæggende plan om at angribe zone forsvar. Denne artikel indeholder nogle retningslinjer for at slå 2-3 forsvar . Ting du skal
basketballhold myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

sat op i en 1-3-1 lovovertrædelse. Punkt vagt i toppen, 2 fløje , der er frikast linje udvidet , mest atletiske målscorer på frikast linje og post -afspiller på begge blok .
2

"Ned midten løser gåden ". Den bedste måde at nedbryde en 2-3 forsvar er et adgangskort til spilleren på frikast linje . Dette vil tvinge forsvaret til at konvergere på den spiller , som åbner muligheder for holdkammerater . Især i ungdommen basketball, vil fangsten på frikast linje henlede både defensive vagter og sandsynligvis den defensive center. Holdkammerater skal finde en åben stedet for at modtage en aflevering . Hvis forsvaret ikke effektivt konvergere på fangsten på frikast linje , skal spilleren tage det åbne skud eller se til at køre bil eller køre /passere.
3

Kig på den lave indlæg . Spilleren på den lave indlæg skal være aktiv og søge sømme eller huller i forsvaret . Fordi defensive spillere er ansvarlige for områder snarere end spillere, kan nogle åbne pletter findes. Hvis en post pass er lavet i den lave indlæg , chancerne er flere unge spillere vil konvergere - lav indlæg kan se at sparke den ud til en åben afspiller til en let skud.
4

Flyt bolden hurtigt og skifte side af banen. Muligheder vil præsentere sig selv, når den strafbare handling passerer bolden hurtigt rundt i zonen. Dette tvinger forsvaret til at skifte hyppigt, hvilket vil føre til åbninger i ungdommen basketball. Vær sikker på at se på den høje post og lav stilling , mens svinge bolden fra side til side.
5

Vær klar til at fange og skyde. Alle spillere skal være i stand til hurtigt at fange et pass og få et godt skud af. Dette gøres ved at få din krop squared til kurven efter modtagelse af en pass.
6

Attack offensive rebounds . Fordi defensiven er ansvarlig for et område af retten i stedet for en specifik spiller , kan det åbne muligheder for at få fat offensive rebounds . Dette er specielt effektivt hvis mere end en offensiv spiller er i et område , den defensive spiller kan ikke RUBRIK ud to spillere på en gang , og det vil nødvendiggøre forsvaret skifte til hjælpe - dette koncept er meget svært for ungdomshold at håndtere. Hoteltilbud

[Hvordan man kan slå en 2-3 Zone i Youth Basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020378.html ]