Simpel 1-3-1 angreb til at dominere et 2-3 zoneforsvar

Hvis du træner et ungdomsbaskethold, at spille mod en 2-3 zone kan være utroligt svært.

Dine spillere vil ofte blive tvunget til at kaste langdistance skudforsøg op, som har meget lille chance for at gå i bøjlen.

Indtil nu...

'Trilogy' 1-3-1 offensiven vil give dit hold mulighed for at få basketballen ind i hullerne i modstanderens forsvar for at skabe scoringsmuligheder tæt på rammen.

Læs videre for at lære, hvordan det virker...

'Trilogi' 1-3-1 Angrebsopsætning:

Denne forseelse starter i en 1-3-1 opsætning.

Som du kan se på diagrammet nedenfor, de midterste tre spillere er ikke sat op på tværs af frikastlinjen forlænget, da de fleste 1-3-1 forseelser er...

I stedet, de midterste tre spillere er i en lige linje halvvejs mellem frikastlinjen og den lave blok.

"Årsagerne til denne subtile ændring?"

Det taler vi om snart. Men det er meget vigtigt.

Spillerroller og ansvar:

Lad os tage et hurtigt overblik over, hvad hver position er forpligtet til at gøre under denne forseelse.

Punkt:

'Punkt' er den spiller, der har til opgave at opsætte stykket, at beslutte, hvilken side af gulvet der i første omgang skal angribes fra, og hjælper med at flytte bolden rundt i omkredsen.

Denne spiller har ikke meget af et angrebsansvar i denne offensiv, da det meste af handlingen foregår på fløjene og inde, men de vil få deres muligheder.

Mellem:

Midterspilleren har flere ansvarsområder i angrebet og er stærkt involveret i scoringer, passerer, og læser forsvaret.

De vil hovedsageligt patruljere det høje område af nøglen, men vil lejlighedsvis blive bedt om at træde ud og screene efter spillerne på fløjene.

Vinger:

'Vingerne' har ansvaret for at få basketballen indenfor og også angribe malingen med driblepenetrering fra omkredsen, når tiden er inde.

De spillere, du sætter på disse positioner, har et stort beslutningsansvar under denne 1-3-1 offensiv og vil ofte blive bedt om at angribe.

Kriger:

'Krigeren' er forpligtet til at patruljere basislinjen mellem de korte hjørner.

På trods af deres begrænsede bevægelse, krigeren skal have en høj IQ, da de er stærkt involveret i afleveringen og afstanden mellem angrebet.

Målet for denne 1-3-1 offensiv

Inden vi kommer nærmere ind på, hvordan man udfører den fulde forseelse, det er vigtigt for trænere at forstå den simple fordel, vi forsøger at opnå med denne 1-3-1 angreb.

Og det er for at skabe en trekant på vingen.

For at denne forseelse skal virke, du skal tvinge den lave forsvarsspiller i zonen til at vogte basketball på fløjen. Dette er grunden til, at spillerne på fløjen starter tættere på hjørnet.

Dette vil tillade dig at dele midterforsvareren med dine to postspillere, hvilket er en meget fordelagtig position for det offensive hold at være i.

Her er et diagram:

Jo da, der er måder for forsvaret at stoppe denne trekant...

For eksempel, x1 kan falde ned for at beskytte vingen, eller x2 kan beskytte (5), mens x5 beskytter (4).

Men forsvaret, der bruger disse metoder, vil åbne op for andre muligheder, som det offensive hold kan udnytte.

Sådan kører du 'Trilogy' 1-3-1 offensiv:

Punktet (1) starter forseelsen ved at få basketball til enten (2) eller (3) på fløjene.

Dette vil kræve, at de dribler til begge sider for at skabe vinklen for en aflevering.

Når først basketball er på den lave fløj, (5) træder mod basketball ind i midterpostområdet lige uden for nøglen og (4) bevæger sig til det korte hjørne.

Dette skaber de trekantmuligheder, offensiven søger at udnytte.

Spilleren på fløjen ser nu ud til at sende basketball til enten (4) eller (5).

Når dette sker, x5 vil blive tvunget til at beskytte bolden, hvilket vil tillade den anden spiller at dykke mod kanten for at modtage afleveringen til et layup.

Hvis fløjen ikke er i stand til at give afleveringen til en af ​​postspillerne, de har to muligheder:

en. Send basketballen tilbage til (1), som kan drible henover og vende bolden.

b. Spring over til (3), hvilket vil fremtvinge en lang afslutning, hvilket resulterer i en køremulighed.

Hvis en øjeblikkelig kørsel af (3) mod den lukkende forsvarer ikke er tilgængelig, (4) og (5) vil glide henover til den modsatte side af nøglen for at oprette trekantindstillingerne igen.

Forbrydelsen fortsætter sådan, med posten bevæger spillerne sig fra side til side i hullerne i zoneforsvaret, indtil en mulighed for at få bolden indenfor og angribe åbner sig.

Konklusion

'Trilogy' 1-3-1 offensiven er en grundlæggende kontinuitet, du kan bruge mod ethvert 2-3 zone forsvar.

Det er simpelt nok til, at det kan bruges af unge og uerfarne hold...

Men vil også fungere for ældre og mere erfarne hold, der forstår og kan udnytte de mellemrum og vinkler, som denne 1-3-1 offensiv skaber.

Hvis du leder efter en forseelse til at bruge mod en 2-3 zone, prøv denne.

[Simpel 1-3-1 angreb til at dominere et 2-3 zoneforsvar: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003040705.html ]