7 måder at afslutte basketballspil med større selvtillid

Tillid, udførelse, fitnessniveau og færdigheder er nøglen til de sidste øjeblikke af et spil, men frem for alt skal du have selvtillid. Du skal have den form for selvtillid, der ved, at du vil vinde, typen, der vil bolden ned i kurven. Du skal være i stand til at udføre det nødvendige i de sidste øjeblikke. Du skal være i form, lad ikke træthed koste dig spillet. Langt om længe, du har brug for færdighederne på plads til at træffe et splitsekundvalg, når det betyder mest - det betyder, at du er en elev af spillet. Se film, undersøgelse, og ved, hvad de store spillemagere gør, når de er bagud, når de er oppe, når de har brug for at fejle, når de skal score.

Her er flere praktiske måder at afslutte spillet godt på.

1. Vær klar til at fange bolden, være mentalt fokuseret og 100 % ringet ind. Slip sker nær slutningen af ​​spillet på grund af for meget selvtillid eller mangel på selvtillid.

2. Sørg for, at dine afleveringer er nemme at fange og kastes med styrke og præcision. Undgå farlige afleveringer. Giv dine holdkammerater tillid til dine beslutninger.

3. Overvåg dit niveau af nerver. Hvis du er nervøs, du vil have en tendens til at skyde hårdt, at passere for hårdt. Når tempoet og presset stiger, Forbliv rolig. Disciplinere dig selv for at forblive mentalt opmærksom.

4. Mens du var i forsvar, afbryde din modstander. Gør ikke noget nemt. Giv dem ingen hvile, jagt hvert skud, blokere ud hver gang. Træt dem mentalt.

5. Tag kun et godt skud, aldrig et risikabelt eller mistænkeligt skud. Lav dine kaniner (korte skud nær kurven).

6. Tal om tillid. Fokuser på at føle, at du er en fantastisk skydespiller, sig mentalt til dig selv, at du brænder, du elsker at score, det går ind.

7. Hent bolden og fastgør den. Elsker bolden, vil have bolden, beskytte bolden. Din selvtillid og holdets selvtillid vil forblive sikre, når du tager dig af bolden.

Besøg www.nbccamps.com for flere tips om basketball og for at finde en basketballlejr. NBC Basketball Camps er det største overnight basketball-lejrprogram i verden og er en afdeling af USSC Sports Camp Network.

[7 måder at afslutte basketballspil med større selvtillid: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003047710.html ]