Typer af Yoga i Indien

Ordet yoga stammer fra det gamle sanskrit ordet " Yug ", som betyder forening. Ifølge Hans Hellighed Sri Swami Sivananda , grundlægger af det guddommelige liv Society, yoga er foreningen af ​​sjæl med den guddommelige virkelighed , eller den Højeste Sjæl . Yoga er en filosofi baseret på naturens love , der resulterer i en tilstand af absolut fred eller oplysning. Hver tese af yoga beskæftiger sig med forskellige aspekter af mental og åndelig eksistens . Raja Yoga

Raja Yoga handler strengt med sindet. Sivananda indikerer, at der er fem sindstilstande , og sindet er normalt kører i mange forskellige retninger på én gang. En yoga mester , eller Yogi , stills de tanker til at opnå et mentalt tavs , tankeløs tilstand. Oplevelsen af ​​Asamprajnata Samadhi , den højeste overbevidste tilstand af enhed , kan kun opnås , når sindet er helt borte .
Karma Yoga

Karma Yoga er en af ​​de fire understøttende praksis beskæftiger sig med grundlaget for yoga , ifølge Secrets of Yoga hjemmeside . Karma selv er det begreb, der for hver handling en person tager , hvad enten nyttigt eller skadeligt , vil en anden handling forekomme der afspejler først. For eksempel vil en person, der udfører en simpel venlighed såsom at hjælpe en person, afhente deres droppet pakker finde sig at blive hjulpet i en lignende måde på et senere tidspunkt . Ligeledes vil en person, der praktiserer grusomhed eller uvenlighed skal tilbagebetales med uvenlighed og grusomhed . The Secrets of Yoga hjemmeside forklarer, at leve af lovene i karma bringer kærlighed og spiritualitet snarere end truslen om straf , og at praktisere Karma yoga er en forudsætning for oplysning.
Jnana Yoga

Jnana eller gyana yoga er baseret på udforskning af begrebet sandhed. Denne praksis er ikke baseret på nogen bestemt sæt af religiøse overbevisninger eller dogmer , men snarere ved direkte oplevelse. The Yoga of Truth hjemmeside forklarer, at sandhed refererer til konsekvent, uforanderlig , absolut kendsgerning . Nogle optrædener indeholder aspekter af sandhed eller delvise sandheder , og personlige erfaringer kan indeholde sandheder , men folk og optrædener er under konstant forandring . Jnana yoga søger de absolutte væsentlige sandheder om menneskelige erfaringer gennem meditation og dybe tanker .
Bhakti Yoga

Sri Swami Sivananda forklarer, at ordet Bhakti kommer fra ordet Bhaj , hvilket betyder tilknytning til Gud. Tilhængere af Bhakti yoga er dedikeret til Gud af hensyn til kærlighed, snarere end gennem selviske begær eller ud af en frygt for straf . Ifølge Sivananda , er det ikke bare en følelsesmæssig scene . Det kræver intens disciplin og undertvingelse af viljen. Da den hengivne vokser i tro gennem de handlinger, sunget roser , gudsdyrkelse og konstant fokus på Guds nærvær , han glemmer sin egen ego og selviske begær og overgiver selv sin egen eksistens til tilbedelse af Herren .



[Typer af Yoga i Indien: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1003033016.html ]