Hvordan man programmerer en Herre Sportline 925 pulsmåler Watch
Indstilling af tid og dato
1
Tryk på mode-knappen , som er den nederste venstre knap når ansigtet af uret vender opad , indtil du når tidsdisplayet . Hold funktionsknappen nede i to til tre sekunder, indtil skærmen begynder at blinke.
2
Brug knappen ST /STP og reset knapperne for at ændre tid og dato. Brug knappen ST /STP øverst til højre for at øge antallet . Brug knappen reset nederst til højre for at formindske antallet . Den første indstilling vil være sekunder , efterfulgt af minut, time , år, måned, dag , am /pm eller militær tid , bip og slukker .
3
Tryk på mode at skifte fra en indstilling til den næste indstilling. Brug knappen ST /STP at øge antallet og nulstille at reducere antallet . Når alle indstillinger er indtastet , skal du trykke på og holde mode-knappen , indtil skærmen stopper med at blinke . Alle indstillinger gemmes derefter .
Indstilling Target Heart Rate
4
Tryk på tasten MODE , indtil pulsmålzone mode vises . Hold mode nøgle i to til tre sekunder, og vent på skærmen for at begynde at blinke.
5
Indtast din alder i uret ved hjælp af knappen ST /STP at øge din alder og nulstille at reducere din alder . Tryk og slip funktionen knappen for at indtaste , om du er mand eller kvinde. Brug knappen ST /STP for at skifte mellem de forskellige muligheder.
6
Tryk på og hold tasten MODE for at gemme indstillingerne . Uret vil nu automatisk beregne målet hjertefrekvens baseret på din alder og køn .
Tilpasning Target Heart Rate
7
Indtast det pulsmålzone og hold ned på funktionsknappen . Bekræft din alder og køn , og tryk og slip funktionen knappen.
8
Indstil din høje puls niveau , du vælger at bruge ST /STP og reset knapperne til at justere høj tærskel. Tryk og slip funktionen knappen.
9.
Enter i den lave hjerte ønskede ved hjælp af ST /STP og nulstille nøgler sats. Tryk på og hold funktionsknappen for at gemme alle indstillingerne.
Hoteltilbud
[Hvordan man programmerer en Herre Sportline 925 pulsmåler Watch: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003005653.html ]