Hvad er fordelene ved Bouy Bælter i Deep Water Motion

? Hvorvidt en alvorlig atlet eller en weekend kriger , dybt vand motion er en af ​​de mest effektive og alsidige af træning. Ved hjælp af en bøje bælte , kan deltagerne i denne træning får en række fordele specifikke for vandlevende motion. Opdrift og support
barn ved hjælp af arm svæver for support.

blomstrende egenskaber af vand i forbindelse med støtte fra en bøje bælte forårsager mindre belastning på leddene , ryg og overkrop end udøver på land.
Forbedret Range of Motion

anvendelse af en float vest og svømmefødder .

Vand naturligvis reducerer den gravitationelle virkning på kroppen . Brugen af ​​en bøje bælte under træning giver mulighed for større vifte af fælles bevægelse og fleksibilitet.
Øget Resistance
Vandtæthed træning.

Vand naturligt skaber en variabel stigning i modstand , hvilket betyder hurtigere og hårdere at du arbejder mod det dybe vand , jo større modstand , du vil støde på , og derfor en mere vanskelig træning.
Alsidighed
Udendørs vandaerobic klasse.

Dybt vand øvelse med en bøje bælte kan tilpasses til at arbejde næsten enhver muskel gruppe og nærhed af indendørs og udendørs pools giver mulighed for motion i enhver type vejr.
omkostningseffektiv hoteltilbud
barnets vest stil flotation enhed.

Personligt flydeudstyr designet til dybt vand øvelse almindeligvis kommer i vest eller bælte stilarter, og kan købes på store detailhandlere i en række forskellige prisklasser.
hoteltilbud
[Hvad er fordelene ved Bouy Bælter i Deep Water Motion: https://da.sportsfitness.win/Fitness/vand-aerobic/1003007118.html ]