Offensive sæt &skærmen og rullen

Alle kører skærm og rulle på alle niveauer. Men ofte køres det forkert. I dagens videoopslag, vi demonstrerer nogle fantastiske måder at undervise og inkorporere skærmen og rulle ind i din basketballtræningsplan og spilstrategi.

Offensive sæt &skærmen og rullen

Når du lærer skærm og rulle, når du kommer over skærmen, hvis du kun tager en dribling, du kan ikke få bolden igennem, hvis din modstander har nogen størrelse. Så du vil altid lære dine spillere at tage to driblinger af Screen and Roll. Når du først er kommet ud af to driblinger, du kommer for at score, for hvis han træder, du har en automatisk layup. Du skal ud for at score ind i banen.

Hvis du lærer skærm og spot up, du vil være sikker på at inkludere crossoveren i oplægget. Du leder altid efter din mulighed for at træde gennem fælden.

Øv altid disse 5 ting i Screen and Roll:

1. Tag bolden to driblinger, se efter passet og derefter layup
2. Tag bolden to driblinger og læg derefter
3. Tag bolden to driblinger og tag derefter springskuddet
4. Tag 2 driblinger, split og tag derefter oplægget med venstre hånd
5. Tag 2 driblinger, split og tag derefter springet

Det er lige meget om du kører skærmen og ruller på vingen eller toppen af ​​cirklen, eller kommer ned ad sidelinjeskiftet, reglerne er altid de samme – kom ud af to driblinger, fordi det strækker forsvaret og lægger pres på dem.

Leder du efter flere skærm- og rullebor, tips og teknikker?“  Sørg for at“ “synes godt om” os på Facebook eller slutte sig til os på Google+, hvor vi taler mere om dette emne, samt mere værdifuld basketballmekanik, afleverings- og dribleøvelser og tips og meget mere!

[Offensive sæt &skærmen og rullen: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041862.html ]