Bevægelsesovertrædelse og reaktion på forsvaret

Bevægelsesovertrædelse og reaktion på forsvaret

A Motion Offense er et fleksibelt system, hvor du læser forsvaret og læser dine holdkammerater, og afspil derefter det, du ser ske omkring dig. Bevægelsesovertrædelse formodes at bestå af ingen bestemt bevægelse, med al beslutningstagning i gang, som et resultat af, hvad dine atleter mentalt og visuelt bestemmer under spillet.

Fordelene ved en bevægelsesforseelse er:

• Tilpas offensiv til spillere
• Variable sæt
• Svært at spejder, fordi der ikke er nogen forudbestemte træk
• Ligestillingsforbrydelse, så du kan have balance i skudfordelingen
• Lærer børn at spille
• Fleksibilitet

Men hvad er Motion Offense egentlig?

Bevægelsesforseelsen er en generisk betegnelse for enhver lovovertrædelse, der bruger domstolsbevægelse, skærer til bolden eller kurven, og god skærmindstilling. Den ene ting, der adskiller det fra andre former for angreb, er, at det er ret fleksibelt - du behøver ikke have faste spil, hver gang du bringer bolden ned ad banen.

I stedet, Motion Offense er fokuseret på at lære spillere at bruge et grundlæggende sæt regler for deres bevægelser, og derefter at reagere på det, der bliver gjort defensivt på banen. Med variationen i forsvaret, bevægelsesforseelsen har en række forskellige udseender og flere forskellige muligheder.

Hemmeligheder til et Killer Motion Offense-spil

Enhver træner ønsker et "killer" motion offensiv spil, ret? Tjek Secrets to a Killer Motion Offense Game, hvor vi nedbryder:

• Driblinger
• Skærmrulle
• Skærm &Pop
• Bagdørssnittet
• Skærm Passeren
• The Dribble Hands-Off
• og mere!

Og så sørg for at tjekke denne fantastiske skydeøvelse for bevægelsesforseelser!

To-bold skydeøvelse for bevægelsesforseelse

Hvad synes du?“  Er du klar til et morderisk motion-offensive-spil?“  Så er du nødt til at prøve disse teknikker!“  Når du har gjort det, husk at vende tilbage og fortælle os resultaterne!

Sørg for at " "synes godt om" os på Facebook eller slutte dig til os på Google+, hvor vi taler om øvelser i bevægelsesforbrydelser, basketball mekanik, afleverings- og driblingstips og meget mere!

[Bevægelsesovertrædelse og reaktion på forsvaret: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041874.html ]