Overgangsforseelse:Hockeyøvelsen

I dagens video blogindlæg, vi byder på en fantastisk overgangsoffensivøvelse kaldet "The Hockey Drill". Dette er en 3-mod-3 fuld domstolsovergangsøvelse, og dets formål er at få dine spillere, der får defensive rebounds, få stjålene eller få udløbspasningerne mere komfortable med at håndtere bolden og fremføre bolden op ad banen.

Overgangsforseelse:Hockeyøvelsen

I denne særlige overgangsovertrædelsesøvelse, du kan ikke sende bolden, før du krydser banelinjen. Dette giver dine spillere mulighed for også at arbejde på at bruge deres kroppe til at beskytte bolden. Det er her du virkelig lærer at fremme bolden.

Tips om overgangsforbrydelser!

• Hvis du har chancen for at kaste dig frem til en fløj for at spille, sørg for at gøre det.

• Hvis forsvaret vogter fløjene, så skulle vingerne krydse.

Se vores andre gode tips til fodarbejde!“  Og sørg for at“ “Synes godt om” os på Facebook eller slutte sig til os på Google+, hvor vi taler om fodarbejdsøvelser, basketball mekanik, skydning og dribling og meget mere!

[Overgangsforseelse:Hockeyøvelsen: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041964.html ]