4 vs. 4 Running The Floor Drill

I dagens video blogindlæg, vi demonstrerer en fantastisk gulvboremaskine. Det er en 4-mod-4 krig i malespillet, som er sat op som angreb mod forsvar. Efter forseelsen skyder bolden, hvis de klarer det, eller hvis de ikke klarer det, forsvaret får rebound, og de sender det ud til fløjene.

4 vs. 4 Running The Floor Drill

Vigtige punkter:

• Spil i begge ender af banen
• Fremfør bolden ved hjælp af afleveringerne på fløjene
• Fortsæt med at lede efter det korte, så passet lavt ned, så svingpasningen
• Kør gulvet efter kurven er lavet
• Før bolden hurtigt frem efter et rebound
• Prøv at slå forsvarsspilleren ned ad banen
• Tag altid springet, når det er åbent
• Holdet i bedre form vinder kampen
• Denne øvelse lærer, at du skal fortsætte med at træffe gode beslutninger, selv når du bliver træt

Leder du efter flere gode idéer til gulvboremaskiner?“  Så tjek Basketball Inner Circle, som er fuld af gode basketballøvelser, tips og teknikker, komplet med videodemonstrationer!“  Og glem ikke at slutte sig til os på Facebook!

[4 vs. 4 Running The Floor Drill: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041816.html ]