Kørsel af den primære faste pause

Fast break er det ultimative offensive våben. Det giver mulighed for maksimal penetration og er den mest effektive måde at score point på. Med forsvaret på flugt, forseelsen har ofte fordelen i momentum og mandskab.

I en typisk fastpause situation, det forsvarende hold får bolden og sender den til deres hurtigste spiller, som så sætter fastepausen op. Den spiller speed-dribler bolden opad, med flere spillere bag ham. Han vil derefter enten sende bolden til en anden spiller for en hurtig kurv, eller tage skuddet selv.

Hvis boldføreren kommer hurtigt ned af banen og før forsvaret sætter sig, han kan opnå med en gennemgang, hvad der ville tage tre, fire, fem, eller flere afleveringer at opnå i mønstersituationer. Den hurtige pause giver også enhver spiller mulighed for at blive en potentiel målscorer. Selv den middelmådige målscorer, som ikke ville få mere end et halvt dusin scoringsmuligheder i en kamp, ​​når de løber mønstre, kan hente to, tre, eller fire lette kurve en kamp, ​​hvis han trænger på fast break.

At køre en effektiv fast break lægger ekstremt pres på modstanderne, påvirke deres offensive tempo og tvinge træneren til at justere sit forsvar. Det kan også føre til et bedre forsvar fra det hurtigbrydende hold. Det kan stimulere spillernes aggressive forsvarsspil, så de kommer med mange flere aggressive rebounds.

Sørg for at " "synes godt om" os på Facebook eller slutte dig til os på Google+, hvor vi taler mere om fast break-forseelse, basketball mekanik, afleverings- og dribleøvelser og tips og meget mere!

[Kørsel af den primære faste pause: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041871.html ]