Niagara Drill for Transition Offense

Niagara Transition Offense Drill

Du skal score, så hvis en spiller misser skuddet, du skal op på tavlerne og score, fordi du vil have muligheden for at køre den organiserede pause på et partitur. I dagens video blogindlæg, vi demonstrerer en fantastisk 5-mands overgangsoffensivøvelse, der vil betinge dine spillere til at reagere hurtigt og skyde præcist for at opnå den organiserede pausefordel.

Denne boremaskine er en 5 mands boremaskine, løbe 5 længder af banen

I rækkefølge, 1'eren skyder et hopskud, efterfulgt af de 2, 3, 4 og til sidst 5. Du vil stadig have, at de store mænd tager den ud, og du vil stadig løbe dine baner og gå 5 længder af banen.

Nedbrydning af Niagara Transition Offense Drill

– Start med, at træneren kaster bolden fra bagbrættet
- Bolden tages ned af banen, og 1'eren får bolden ned i midten og tager et skud med en fejllinje. Hvis han savner, sørg for at rebound for scoringen!
– Indgående bolden til 2. eller partneren til de 2, og flytte bolden ned til banen. De 2 skyder et hopskud.
– Gentag denne cyklus med de 3, der skyder en jumper, og så 4 og 5

Hvis du kunne lide denne øvelse, tjek "Live 5 on 5 Transition Offense Drill".

Hold dig opdateret for flere fantastiske emner om overgangsforbrydelser, tips og tricks!“  Og sørg for at“ “Synes godt om” os på Facebook eller slutte sig til os på Google+, hvor vi taler om fodarbejdsøvelser, basketball mekanik, skydning og dribling og meget mere!

[Niagara Drill for Transition Offense: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041859.html ]