Boksning og Skulder Skader

Boksning er en af ​​de ældste sportsgrene i verden . For det meste , kan mennesker forbinder hoved og underliv skader med sporten, men andre alvorlige skader opstår i en bokser skulder. Skader på skulder rotator cuff i særdeleshed - oftest opstår under træning snarere end under faktiske kampe på grund af de gentagne bevægelser involveret . Rotator Cuff Tears

En tåre i en boksers rotator cuff kan være resultatet af konstant gentagne bevægelser fra at kaste slag eller af et enkelt slag gået galt. En af de første tegn på en iturevet rotator cuff er pludselig smerte eller svaghed , når bokser løfter eller roterer armen. En anden let genkendelig symptom er lyden af ​​en svag klikkende lyd , når armen bevæger sig på bestemte måder. Venstre ignoreret , kan dette i sidste ende føre til en alvorlig tåre i musklen. Afhængig af sværhedsgraden af brudstedet , kirurgi kan være nødvendig . For mere mindre revner , kan fysioterapi normalt reparere skaden.
Rotator cuff Impingement

Denne type skade er mest tilbøjelige til at opstå, mens bokser vægtløftning og engagerende i overhead- løft bevægelser. Senebetændelse opstår som rotator cuff musklerne gnide mod den ydre ende af skulderen knoglen som bokser gentagne gange løfter vægte over hovedet . Som med rotator cuff tårer, impingement forårsager også den betændte muskler til at gnide mod en lille hætte knogle i skulderen kaldet acromion . I dette tilfælde , i stedet for blot at rive , den betændte muskler lægge pres på en væskefyldt sæk kaldet en slimsæk , som kan blive betændte , der fører til en tilstand kaldet bursitis . Hvis venstre ubehandlet, kan kombinationen af ​​en betændt rotator cuff og knæskal føre til tårer i muskelfibrene , der med tiden kan rive senen helt off ben .
Shoulder Bursitis

Som med andre boksning skulderskader , gentagne bevægelser forårsager også bursitis . Bursas er små væskefyldte blærer , der findes på alle samlinger i kroppen, der fungerer som puder mellem knogler og væv . Første symptomer på bursitis er stivhed i skulder muskler eller en brændende fornemmelse omkring leddet når nedbøjning . Rest og anti-inflammatoriske lægemidler kan reparere bursitis i sin vorden . Bursitis i sin akutte form , men kan blive kronisk , hvis det er venstre ubehandlet eller skulderen fortsætter med at modtage gentagne skader.
Hoteltilbud
[Boksning og Skulder Skader: https://da.sportsfitness.win/Sport/Boksning/1003027684.html ]