Field Hockey Tips til at forbedre din første berøring

Field Hockey begyndere vil lære det grundlæggende i, hvordan man spiller spillet!

De færdigheder, der er nødvendige for at være en elite-hockeyspiller, kan være overvældende. Den bedste måde at forbedre dit spil på er ved at fokusere på det grundlæggende! Nedenfor er nogle tips til at forbedre din første berøring for at blive en generelt bedre landhockeyspiller. Kom og vær med til sommeren 2022 og lær flere tips og tricks til at forbedre dit spil på vores Nike Field Hockey Camps.

Tip #1:Hold dig rolig under pres. Du ønsker at bevare roen, når du tager din første berøring, så du ikke tøver, når du tager næste skridt. Pres fra modstandere er uundgåeligt, så du vil være parat til at tage et hurtigt og strategisk skridt væk fra dem.

Tip #2:Fang bolden (med pinden). En almindelig fejl, som landhockeyspillere begår, når de modtager deres første berøring, er at skubbe bolden, får det til at hoppe af deres pind. Målet er at fange den ved at vugge bolden, når den kommer til dig, så du har mere kontrol.

Tip #3:Brug din åbne plads. Retningen af ​​din første berøring er afgørende for dit næste spil. Mens man er på banen, Vær opmærksom på, hvor du har åben plads, så når bolden kommer til dig, du kan bruge det uden tøven. Hvis du ikke har plads, lav nogle ved at skabe afstand mellem dig selv og din modstander.

Se nogle flere landhockeytip, og forbered dig til din næste Nike Summer Field Hockey-lejr!

[Field Hockey Tips til at forbedre din første berøring: https://da.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1003047557.html ]