Sådan scorer du point i volleyball uden spik

Mange mennesker tror, ​​at man skal være en fantastisk hitter for at være en god volleyballspiller. Selvom det er en stor færdighed at have, at være i stand til at spike bolden, det er ikke den eneste måde, hvorpå du kan score et point i volleyball. Med spidser, det primære mål er magt – du vil slå den bold så hårdt som muligt. Imidlertid, der er andre måder at få bolden over nettet på, og sæt dit hold i en scoringsposition.

Når du lige er begyndt at spille volleyball, det er nemt at føle sig skræmt og bare gerne ville have bolden over nettet så hurtigt som muligt. Imidlertid, når bolden er på din side af banen, og du laver et offensivt spil, dit hold kan faktisk røre bolden 3 gange, før den sender den tilbage over nettet. Og du vil maksimere disse 3 berøringer så meget som muligt, at give dit hold en fantastisk scoringsmulighed.

Hvis du er den spiller, der slår bolden for den tredje berøring, du vil sende bolden over nettet strategisk for at prøve at score point. De fleste spillere antager de hårdtdrevne, kraftig spids er den bedste scoringsmulighed. Selvom dette ofte er sandt, det er ikke altid tilfældet. Der er tidspunkter, hvor du vil (eller har brug for) at have andre muligheder. Store blokere, et dårligt sæt, eller dårlig timing fra hitterens side kan alle påvirke muligheden for at være i god position til at spike bolden.

At spille volleyball er en stor færdighed at have. Men når du lige skal lære at spille volleyball, det kan være skræmmende at få bolden indstillet til dig til et angreb. Hvis det er et godt sæt, og du er tryg ved at prøve at ramme bolden, gå efter det! Men hvis du ikke er tryg ved at prøve at spike bolden, her er nogle andre muligheder for dig.

1. Tip

Ah, det gode gammeldags tip. Et tip er ofte den redde grace for hitteren, når de bare ikke kan klare et hit. Uanset om det er et sæt, der er for tæt på nettet, eller hitteren har mistimet deres tilgang, et tip er en god måde at få bolden over nettet.

Sådan giver du tip:

Tænk på et tip som en spids uden at armsvinget følger med. Når en spiller slår bolden, de starter med armene foran, og så bringe deres arm tilbage for at slå bolden hårdt, og så fortsætter de med armsvinget selv efter de har kontaktet bolden.

For et tip, spilleren nærmer sig bolden med armen allerede oppe for at møde bolden i luften. De kan bruge deres fingerspidser til at kontakte bolden, den øverste del af deres knoer (kaldet en knækbold – jeg ved det, hvem skulle have troet!), eller de kan stikke i det med spidsen af ​​deres indeks, midten, og ringfinger (kaldet poke). Poke er faktisk ret udfordrende at gøre. Den mest populære måde at give drikkepenge på er at bruge fingerspidserne, men at kunne lave en knobold er også en stor færdighed at lære.

Men tro ikke, at et tip kun er en måde at redde en spids på. Et veltilrettelagt tip kan også være en god leg i sig selv, fordi spilleren generelt har langt mere sigte, når de tipper, og de kan mere strategisk rette deres skud ind i de defensive huller, de har identificeret på det andet holds defensive setup.

Et almindeligt tidspunkt at give drikkepenge er, når der er et stort, skræmmende blok, der er super svær at ramme rundt. Et godt tip vil sejle lige over toppen af ​​blokken og tvinge en af ​​de defensive spillere til at grave bolden. Denne måde, modstanderholdet vil have sværere ved at sætte deres bump-set-spike-spil op.

Et tip er også et godt omstillingsspil for en hitter, der normalt spikes hele tiden. Det andet hold er vant til, at spilleren pigger en hårdtdrevet bold, så de vil justere deres forsvar for at være klar til en hård stigning. Men når den spiller pludselig vipper bolden i stedet for, det andet hold bliver smidt af. Så, smid et veltimet tip ind i ny og næ!

2. Rul skud over blokken

Et roll shot er en fantastisk mulighed for en spiller, når de står over for en hård blok, de har mistimet deres slagtilgang, eller de har identificeret områder af det andet holds forsvar, der ikke er dækket godt.

Hensigten med en almindelig spids er, at hitteren skal hoppe så højt op, som de kan, og slå derefter bolden i en nedadgående bane. For et rulleskud, spilleren hopper måske eller ikke. På den ene eller anden måde, de slår ikke bolden nedad. De tilføjer mere af en bue til bolden, så det går over blokken, men falder så ned med spin.

Sådan laver du et rulleskud:

Det kaldes et rulleskud, fordi spilleren ruller deres hånd langs bolden for at give den et spin. Dette får bolden til at falde pludseligt, efter at den går over nettet, så det er sværere for forsvarsspillerne at samle op.

For at tilføje rullen, spilleren berører undersiden af ​​bolden og ruller hånden op og over den, mens de får slagkontakt. Denne rullende kontakt sker hurtigt, giver bolden spin. Det kræver lidt øvelse, men det er et meget effektivt offensivt spil. Bare sørg for, at du slår bolden hårdt nok, så den rent faktisk går over nettet... Jeg har set nogle rulleskudsforsøg, der falder på slagerens egen side af banen! Åh, så pinligt!

Når du laver et rulleskud, det er en god idé at prøve at tage et hurtigt kig på den anden side af banen for at identificere, hvor de defensive huller er. Et rulleskud er ikke så effektivt, hvis du rammer det lige mod en af ​​modstanderholdets spillere!

3. Nedkugle/stående spids

Mens teknisk set stadig er en spids, en nedbold (eller stående spids) er lidt af et langsommere spil, fordi der ikke er nogen hoppetilgang. En down-bold sker ofte, fordi slagmanden mistimede deres slagtilgang, eller fordi en spiller er på bagerste bane og ikke havde tid til at lave deres springtilgang.

(Husk, en spiller kan stadig slå fra den bagerste bane, de skal bare holde sig under nettets højde, når de berører bolden.)

Sådan slår du en bold

En nedbold er næsten som en overhåndsserv i teknik – minus fordelen ved at holde bolden, når du starter din tilgang. Selvom hitteren ikke hopper, de vil stadig gerne tage et skridt fremad (med benet modsat den slående arm), når de berører bolden. Dette giver hitteren meget mere styrke, og belaster din ryg mindre.

Der er ingen rulleteknik med en nedbold, bare et godt, hårdt drevet bolden, med fuld armsving følg med.

Som med et rulleskud, når en spiller svinger til en nedbold, de vil ofte have tid nok til, at de kan tage en hurtig scanning af det defensive setup på den anden side af nettet. Rent faktisk, dette er især vigtigt at gøre med en dunbold, fordi der ikke er nogen bue, så det er nemmere at ramme helt ind i blokken. Så, selvom du ikke har tid nok til at scanne hele retten, i det mindste tage et kig for at se, hvor blokken er.

4. Volley over

Det er bestemt ikke så glamourøst som en spids, men en god, stærk volley over nettet kan være et rigtig effektivt offensivt spil. Spilleren har meget mere kontrol over bolden, de kan nemt undgå blokeringen, og de kan rette den hen, hvor de defensive huller er.

Men dette er ikke et venligt lob over nettet, så det andet hold kan sige, "Tak skal du have", og derefter opsætte deres eget offensive spil. Du vil gerne inkludere en vis mængde strategi og aggression i din volley.

Hvordan man volleyer over nettet som et offensivt spil

Husk, du er ikke bare volley over nettet - du forsøger stadig at score et point. Den bedste måde at gøre det på er at sigte din salve strategisk. Se efter hullerne i forsvaret og send din volley direkte til disse huller.

Når man volleyer over nettet, du vil helt sikkert undgå blokeringen, så hold øje med, hvor du sigter bolden. Vend skuldrene op til målet, og tag et skridt, mens du tager kontakt. Dette giver din volley mere styrke til at gå dybere ind i banen. Hold det så lavt som muligt, mens du holder dig væk fra blokken.

Men spring ikke – ikke kun vil dette se lidt sjovt ud, der er en god chance for, at du bliver kaldt for en overtrædelse af boldhåndteringen. Giv din volley et godt solidt fundament ved at holde din nederste halvdel stabil.

For at være mest effektiv, når du volleyer over nettet, sigte mod de dybere hjørner. De fleste defensive spillere kryber lidt op for at dække blokeringerne, så når en spiller volleyer over nettet, de dybeste dele af banen er ofte mere sårbare.

5. Bump over i et defensivt hul

Endnu mindre glamourøs end salven over nettet, er bumpen over nettet. Dette er ofte den sidste indsats for bare at få bolden over nettet, så dit hold kan skrue sig tilbage på plads. Men, som med salven over, ikke bare lob den over nettet for at gøre det nemt for din modstander! Tilføj noget strategi, og du har muligvis stadig en scoringschance.

Sådan støder du over som et offensivt spil

Teknikken til at støde over nettet er ikke meget anderledes end en almindelig bump. Men strategien er bestemt anderledes.

Første ting først, sørg for, at du sigter ind på din modstanders side af banen. Det lyder måske dumt, men når en spiller støder over, det er ofte fordi stykket kom lidt ud af kontrol (som efter et gravespil), og afspilleren bliver måske vendt lidt rundt. Prøv at bevare din rumlige bevidsthed, og sigter ind i retten.

Svarende til en salve, sørg for, at du støder den højt nok over blokken, men lav nok til at den stadig er aggressiv. Lad være med bare at lob over det. Dette er kendt som en fri bold – hvilket betyder, det er en fin og nem gratis mulighed for det andet hold til at sætte et offensivt spil op.

En fri bold er fantastisk, når du får en fra det andet hold, men hvis du lige har givet dine modstandere en fri bold, gør dig klar til en bump-set-spike... rettet tilbage mod dig!

Når en spiller støder bolden over for det tredje slag, du vil ofte se dem støde mod bolden med en mere sidelæns bevægelse, i stedet for at støde med deres skuldre vendt firkantet i forhold til deres mål. Et sideværts bump, selvom det ikke er ideelt i teknikken, resulterer normalt i mindre bue og mere hastighed. Bare husk at sigte den mod et åbent sted i din modstanders defensive opsætning.

6. Sætterdump/spids

Tit, nye spillere er så fokuserede på bump-set-spike-sekvensen, de kan glemme, at spilleren, der sætter bolden, kan være i en god position til at levere et offensivt angreb på det andet slag. Dette kaldes en setter-dump, eller en setterspids. Når det leveres på det rigtige tidspunkt, dette er en fantastisk scoringsmulighed, fordi det andet hold bliver taget ud af vagten.

Det andet hold forventer, at hittet kommer fra en af ​​slagerne, så de er sandsynligvis fokuserede på, hvor de skal opsætte deres blok. Et hit eller tip fra sætteren er muligvis ikke på deres radar.

Setter-dumpen/-spidsen er mest effektiv, når setteren er i front court, for så kan de hoppe over nettets højde. En setter, der er på bagbanen, kunne stadig sende bolden over på det andet slag, men de skal kontakte bolden under nettets højde.

Sådan laver du en setter-dump/tip

Den vigtigste faktor ved et setterdump er timing. Og den bedste timing er faktisk lidt selvmodsigende. Når passet er tæt til nettet, og det er sværere for setteren at få et godt sæt, det andet hold vil faktisk forvente, at setteren vipper bolden over nettet. Imidlertid, det andet hold er mindre tilbøjelige til at forvente, at setteren tipper, når afleveringen faktisk ikke var så slem.

Der er faktisk en del teknikker til en setter-dump. En setter kan vende hurtigt og ramme bolden (selvom de ikke får en fuld slagtilgang), de kan give tip, eller de kan blive mere aggressive og skubbe til bolden.

Sætteren skal også forsøge at holde øje med blokken. Fordi de sandsynligvis allerede er så tæt på nettet, de kan ende med at vippe eller ramme lige ind i blokken. At have en god fornemmelse af, hvor blokken er sat op, er en kritisk faktor i beslutningen om at lave et setter-dump. Klik her for at se, hvordan du klarer dit spil med disse volleyball-serveringstips

Som du kan se, der er flere måder at få bolden over nettet strategisk end blot at spike den så hårdt som muligt. At have et godt offensivt angreb handler ikke kun om magt - det handler om at kende din modstanders svagheder, og ved, hvilken af ​​dine angrebsmuligheder du skal bruge. Jeg har set alle ovenstående point, og selvom de ikke var så glamourøse som en dræberspids (især det bump-angreb!), de var stadig det point værd, det tjente. Og de høje 5'ere fra holdkammerater!

[Sådan scorer du point i volleyball uden spik: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003040603.html ]