Sådan at svømme med Ørepropper

Hvis du svømmer ofte, kan du være i fare for " svømmer øre . " Denne betingelse er en infektion i øregangen , der er forårsaget af overdreven fugt i dette område. Iført ørepropper mens svømning kan hjælpe dig forhindre denne infektion. Du skal dog tage nogle forholdsregler , så ørepropper selv ikke fører til øreinfektioner . Bær de rigtige ørepropper til svømning . Holde dem rene , og udskift dem efter behov . Deler aldrig dine ørepropper med andre. Ting du skal
Ørepropper
sprit
Vatkugler
Plasticpose myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Check etiketterne på flere forskellige mærker ørepropper . Vælg et produkt, der er mærket specielt til brug ved svømning. Bemærk , om det mærke du vælger er mærket til kun en gang brug , eller hvis ørepropper kan genbruges .
2

Tag fat ene øreprop mellem tommel-og pegefinger. Rul øreproppen frem og tilbage , og pres .
3

Sæt øreproppen ind i et øre . Forsøg ikke at tvinge det i langt nok til at forårsage ubehag . Lad øreprop at ekspandere inden for øret. Gentag dette med den anden øreprop i dit andet øre.
4

Kassér ørepropperne efter svømning , medmindre de kan genbruges . Kassér genanvendelige ørepropper mindst hver anden uge , hvis ikke før , som anbefalet af Go Ask Alice hjemmeside.
5

Clean genanvendelige ørepropper umiddelbart efter brug. Anvend sprit til et stykke vat . Tør ørepropperne med vat . Lad dem lufttørre.
6

Opbevar ørepropper i en ren, forseglet plasticpose for at forhindre forurening eller infektion.
Hoteltilbud
[Sådan at svømme med Ørepropper: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003029774.html ]