Fang din finish på forhånd - Præsenteret af University of Oklahoma's Head Men's Tennis Coach, Nick Crowell.

Der er så mange forskellige slag i tennis, hver med deres egen specifikke teknik til at udføre det perfekte hit. Nick Crowell, Chef for mænds tennistræner ved University of Oklahoma, forklarer, hvorfor det er så vigtigt at fange din finish på din forehand:

"Ofte gange, hvor spillere lærer at spille tennis, de er så opslugt af, hvordan man slår bolden. De er bekymrede for tilbagetagelsen, deres fodarbejde, ser bolden og så videre. En af de ting, jeg ser på daglig basis, er, når spillere er ved at nå deres mål, de slår mere igennem bolden, og få bolden over nettet med meget mere dybde. Ved at fange din finish, dette giver dig mulighed for at slå igennem bolden og blive på bolden længere. Det er meget almindeligt, at begyndere spillere ønsker at stoppe deres sving lige efter kontakt. Dette giver ofte et svagt skud, der ikke når nettet eller slår ketsjeren op, og bolden går lige op."

"Dette kan virke simpelt og kliché, men det er helt rigtigt! Dette slag vil bringe mere kraft gennem din skulder og kropsrotation. Husk at fange din finish på hvert sving på forehand-siden, hvis du vil lave flere bolde og få mere dybde."

Nick Crowell vil lede to ugers dag- og overnatningslejr på Nike Tennis Camp ved University of Oklahoma.

For flere gode tennistips gå til vores Coach's Corner-side!

[Fang din finish på forhånd - Præsenteret af University of Oklahoma's Head Men's Tennis Coach, Nick Crowell.: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003047299.html ]