Fire mod otte med fire genoprettede midtbanespillere

  • Gør den defensive udfordring sværere ved at sætte midtbanen i genoprettede positioner for at hjælpe de bagerste fire. De fire bagerste kan være tålmodige, når bolden er på midtbanen og holde deres form, hvilket forsinker modstanderne, indtil midtbanen kommer sig tilbage for at hjælpe.
  • Har en tidsgrænse, før de kan begynde deres bedring. Lav først sessionen med de fire midtbanespillere, der er i bedring, og gør det mere vanskeligt, og brug kun to midtbanespillere, der er i bedring, og tag derefter de fire bagerste mod de 8 angrebsspillere og se, hvor mange mål det angribende hold kan score i en 8 v 4 overbelastningssituation i deres gunst.

    • Fire mod otte overbelastningssituation

    overbelastning
    1. Nu tester vi virkelig de fire bagerste spillere og ser, om de har forstået, hvordan man forsvarer som en enhed, og hvordan man beslutter, hvornår man skal markere en spiller, og hvornår man skal markere plads i en 4 v 8 overbelastning mod.
    2. Vær særlig opmærksom på, at de brede forsvarsspillere bliver tiltrukket af at lukke ned (C) eller (D) og lade (A) og (B) være fri, således at formen på den bagerste fire enhed brydes op og giver det angribende hold muligheder for at komme bagud forsvar i brede områder. Se også de centrale spillere blive trukket ind på midtbanen. Tålmodighed er nøglen her, lad dem spille på midtbanen, der er ingen fare i denne situation.
    3. Dette er den bedste fremgangsmåde, hvor de fire bagerste forbliver intakte og lader midtbanespillerne fra det angribende hold spille og sende bolden foran dem.
    4. De forsøger kun at lukke spillere ned, når de kommer tættere på målet, eller bolden kommer tættere på deres umiddelbare modstandere. Her får (C) bolden, men er ingen fare, og (2) holder positionen klar over, hvor (C) er, men bevæger sig over feltet lidt tættere på (A), bare i tilfælde af at (A) modtager bolden.
    5. Hvis bolden sendes til (A), skal (2) lukke (A) ned. Resten af ​​de fire bagerste bevæger sig også lidt på tværs, holder deres afstande.
    Mere fra Soccer Awareness
    Soccer Awareness 5 v 2 Rondoer med 1 og 2 berøringer Læreplaner for coaching af fodboldbevidsthed præsenteret af spilstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 Perifer Vision Coaching session Opvarmning:Vinklet støtte og sidelæns ved positionering Bevidsthedsskifte-session Spil i 5 korridorer ved hjælp af 1-3-3-1-1 Afleverings- og støttebesiddelsesspil Wall Passing / Give And Go's træningssession 1 v 1 Modtage- og drejebor Fodboldbevidsthed Aldersgruppe specifik bevidsthedsudviklingstræning

    [Fire mod otte med fire genoprettede midtbanespillere: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003045097.html ]
    Fitness Motion Tips
    1. Hvordan man opbygger Bulk med en fire dag Workout
    2. Sådan Tie A Figur Otte Knot med en dobbelt Bite Variation
    3. Fodbold spil at spille med Kids
    4. KAA Gent:Opsving med m-stationen
    5. Premier League-tip:Kan skroget forårsage oprør?
    6. Fire grunde til, at Lansdown har ret i at holde sig til Johnson
    7. Sådan administrerer du en spiller med iskias
    8. Håndtering af en stillingsændring
    coaching Fodbold
    1. Fægtning med briller
    2. 5 måder at vende med fodbolden på
    3. 3 måder at slå bolden med kraft på
    4. Tag dit midtbanespil til næste niveau med disse tips
    5. Hvad skal man gøre med gammelt udstyr:5 ideer
    6. Amplified Soccer Partners med CoachesTrainingRoom.com
    7. Genopret forbindelse med Pilates
    8. Hvorfor vi cykler med (ikke imod) trafik
    coaching Fodbold