3 måder Taknemmelighed kan ændre dit basketballspil og dit liv

"Taknemmelighed er ikke kun den største af dyder, men alle andres forælder." Cicero

3 måder, taknemmelighed kan ændre dit spil på

1. Taknemmelighed hjælper dig med at eliminere sammenligning. Misundelse og jalousi plyndrer din fremtid. Når du deltager i sammenligning, eliminerer du taknemmelighed og træder ind på farligt territorium. Taknemmelighed beskytter mod at ødelægge din fremtid gennem sammenligning.

2. Taknemmelighed beskytter dig mod bitterhed. Basketball kan fremkalde bitterhed over for holdkammerater, familiemedlemmer og især trænere. Intet kan ødelægge din kærlighed til spillet mere end bitterhed. Uanset hvor svære dine omstændigheder er, bitterhed er ikke en løsning, og der tages heller ikke handlinger, når de er motiveret af et bittert hjerte. Bitterhed er lige så farlig som gift og vil ødelægge dig og andre. At træffe beslutninger, når du er bitter, vil høste en høst af smerte for din fremtid.

3. Taknemmelighed hjælper dig med at brænde. Med taknemmelighed, du vil træffe stærke beslutninger og momentum vil vende til din fordel. Efterhånden som momentum opbygges, du vil være det perfekte sted at blive "on fire".

Handlingstrin:
Før kampen, skriv ned før kampen tre ting, du elsker ved at spille basketball. Hold dit sind på, hvad du er taknemmelig for. Efter spillet, skriv tre ting ned, du er taknemmelig for. Vi garanterer for alt det færdighedsarbejde og den tid, du lægger i basketball, dette vil være din vigtigste disciplin for at hjælpe dig med at spille dit allerbedste.

3 måder taknemmelighed kan ændre dit liv på

1. Taknemmelighed vil styrke din krop. At føre en taknemmelig dagbog øger ikke kun dit lykkeniveau og din evne til at løse problemer, det hjælper med at styrke dit immunforsvar og det generelle fysiske helbred.

2. Taknemmelighed vil styrke dine færdigheder. Når du bliver frustreret, du holder op med at lære. Ved at være taknemmelig under vanskelighederne med at tilegne sig en ny færdighed, din krop og hjerne får den nye færdighed hurtigere. Taknemmelighed holder dig lærenem, og at være lærenem ændrer din fremtid.

3. Taknemmelighed vil styrke dit team eller din familie. Vælg et forhold, der ikke går godt. Tag et stykke papir og skriv ned alle de ting, du er taknemmelig for ved den person. Begynd at sige, hvad du er taknemmelig for, direkte til den person. Begynd at fortælle, hvad du kan lide ved den person til andre. Hold øje med, at magien sker

Besøg www.nbccamps.com for flere tips om basketball og for at finde en basketballlejr. NBC Basketball Camps er det største overnight basketball-lejrprogram i verden og er en afdeling af USSC Sports Camp Network.

[3 måder Taknemmelighed kan ændre dit basketballspil og dit liv: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003047707.html ]