Sådan kører en Mile i et Gymnasium

Løb omgange i et motionscenter er et godt alternativ , når vejret er dårligt eller hvis du er en begyndelse runner , der kæmper , når du kører i ujævnt terræn udenfor . Et fitnesscenter giver dig en perfekt mulighed for at træne din krop til mere vanskelige landskaber og for at undgå noget negativ om at køre udenfor . Fitnesscentre kommer i forskellige størrelser , så at bestemme, hvor mange omgange du skal køre for at nå en mile er kritisk. Instruktioner
1

Undersøg, om du er på en high school eller faglige mellemstore domstol . Både gymnasiet og kollegiale domstole er high -school størrelse . High- school domstole er 84 meter lang og 50 meter bred. Professionelle domstole er 10 fod længere.
2

bruge formlen (2 x længde) + (2 x bredde) = N og derefter 5.280 /N til at regne ud , hvor mange omgange du skal køre til alt en mile.
3

Kør antal omgange du har fået fra ligningen ved at følge de udvendige linjer i retten. For eksempel ville en high-school størrelse gym kræver, at du køre 20 omgange for at være lig med 1 mile.
Hoteltilbud
[Sådan kører en Mile i et Gymnasium: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Løb/1003006406.html ]