Polar F6 : Sådan bruges OwnZone Feature

Polar F6 er ikke bare en pulsmåler ; det indeholder flere funktioner, der giver dig mulighed for at spore din puls og workout intensitet , beregne kalorieforbrænding og registrere den tid brugt i hver enkelt hjerte -rate zone. En anden funktion findes på F6 kaldes OwnZone. OwnZone funktion bestemmer automatisk din individuelle træningsintensitetszone baseret på faktorer såsom din alder og vægt. Du skal blot vælge en træningsintensitet (lys , moderat hård eller grundlæggende) og OwnZone vil føre dig igennem alt fra opvarmning til nedkøling . Instruktioner
[Polar F6 : Sådan bruges OwnZone Feature: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Conditioning/1003021979.html ]