Sådan Tæl puls på en 6 Second Strip

En seks -sekunders elektrokardiogram (EKG) strimmel giver et 2D-billede af dit hjerte pumpe mønster. Når de forsøger at bestemme din puls fra en seks -sekunders EKG strimmel , er den vigtigste funktion til at opsøge kaldet QRS bølgen. QRS bølger vises som de højeste spring på EKG strimler og bør ske med forholdsvis jævne mellemrum. QRS bølgen repræsenterer den elektriske aktivitet forekommer i dit hjertekamrene , som er de store kamre i dit hjerte. Et andet vigtigt træk af EKG strimmel gitterlinjerne . Hver lille boks repræsenterer 0,04 sekunder , mens hvert fed -line, større boks repræsenterer 0,2 sekunder. Instruktioner
1

Mark off præcis seks sekunder. EKG strimmel er revet ud af en længere stykke papir, så det ikke kan vise præcis seks sekunder. Lav et mærke til venstre for den første fulde QRS bølge, så tæller 60 af de større , fed -foret felter og foretage et andet varemærke.
2

Count hver QRS bølge . De første QRS bølge du ser inde i seks sekunder grænse , du lavede på trin 1 tæller som nul.
3

Multiplicer antallet af QRS bølger du fandt med 10 for at få din puls i beats per minut, eller bpm.
hoteltilbud
[Sådan Tæl puls på en 6 Second Strip: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Aerobic/1003020463.html ]