7 grunde til at lære USS Fighting Systems

7 grunde til at lære USS Fighting Systems

Vil du lære selvforsvarsteknikker, der giver mening i den virkelige verden? Hvis du vil have metoder, der ikke kun virker ved dojoen eller på måtten, du er måske klar til at påtage dig programmerne hos USS Fighting Systems. Startet af Dave Young i 2010, træningen handler om at give dig taktik, teknikker og indsigt, der hjælper dig med ikke bare at håndtere møder i det virkelige liv, men at vinde dem.

Dave har varetaget Arma Trainings træningsoperationer i mere 30 år, med uddannelsen fokuseret på at undervise fagfolk i den offentlige sikkerhed i, hvordan man tager kontrol over situationer eller møder på gaden.

Fordele

At tilmelde dig Daves virkelige selvforsvarstræningsprogram hjælper dig med at lære meget mere end hvordan du forsvarer dig selv på gaden. Regelmæssig træning giver dig også mulighed for at nyde følgende fordele:

Fysisk

1. Vægttab. Regelmæssig træning vil helt sikkert hjælpe dig med at tabe de ekstra kilo, du pakker. Træningen alene hjælper med at få dig tilbage i form på ingen tid.
2. Kardiovaskulær. i " En guide til de mange fordele ved kampsport ” på Inspir, artiklen fortaler for de mange fordele ved at dyrke kampsport eller træningsprogrammer som dette. Med den konstante bevægelse, det er en god træningsform for dit hjerte og forbedrer din blodcirkulation.
3. Forbedret styrke. Bekymret for, hvordan du overhovedet kunne have nok energi til træningen efter en hel dag på arbejde? Sagen med almindelig træning er, at jo mere du gør det, jo stærkere bliver du. Det forbedrer din styrke og udholdenhed markant, giver dig mere energi til at leve dit liv.

Mental

1. Fokus. Ifølge " 7 grunde til, hvorfor dit barn bør dyrke kampsport "om at bryde muskler, en af ​​de største fordele ved at få børn til taekwondo, karate eller aikido er, at det lærer børn at fokusere. Træningsprogrammer fra USS Fighting Systems fungerer på samme måde. Du lærer at fokusere på, hvad der sker, vær meget opmærksom på dine omgivelser, din sparringspartner. For i det virkelige liv, den slags fokus og opmærksomhed kan redde dit liv.
2. Disciplin. Du lærer disciplin, om hvordan man holder sit temperament, dine følelser, din styrke, i skak. Styrke skal altid komme med kontrol.
3. Stress-lindring. En af de bedste fordele ved træning er, at det hjælper dig med at lindre enorme mængder af stress. Stresset på arbejdet? Fortsæt med træningen, og du vil ikke bare glemme alt om dine problemer, du vil også have det bedre efter det.
4. Mentalt forberedt. Fordi træningen er designet til at lære dig, hvordan du vinder møder i den virkelige verden på gaden, det hjælper dig mentalt med at forberede dig på hvad som helst. Det forhindrer dig i at give efter for panik og holder dig rolig, fordi du ved, hvad du skal gøre. Det er afgørende, når du befinder dig i skæve situationer.

Dette er blot nogle af de fordele, du kan se frem til med træningsprogrammet. Med den verden vi lever i, at kende selvforsvarstræning, der giver mening på gaden, kan være yderst praktisk. Interesseret? Gå videre og prøv det.