Tips til at slå en baseball:Langsomme fødder er lig med hurtige hænder

Langsomme fødder er lig med hurtige hænder. Dette baseball-ordsprog er til slagere som en påmindelse om, at dine fødder får dig i stand til at slå.

Lad os se det i øjnene, nogle mennesker er født med hurtigere hænder end andre. Men der er nogle tips til at slå en baseball, der vil hjælpe dig med at opnå din egen maksimal håndhastighed .

Har du nogensinde bemærket, at mange store liga-hits ser ud, som om de ikke svinger 100%? De er under kontrol og overanstrenger sig ikke på deres gynger. At have et jævnt og kontrolleret skridt giver mulighed for et kontrolleret sving.

Dette er let at se, men svært at stole på. I lille liga gennem gymnasiet, Jeg fik et benspark og tænkte, at jo større jeg spark og skridt, jo hurtigere ville mine hænder være, og jo længere kunne jeg slå baseballen. Det formåede jeg ikke at indse at være afslappet og have hænderne tilbage i en stærk position med din forreste fod på jorden skaber spændinger i den forreste skråstilling, der udmønter sig i drejningsmoment for bedre bat-hastighed.

Mange hitters har en lille pause i deres sving, der sker, når deres forreste fod rammer jorden. Denne pause giver slagteren mulighed for at foretage eventuelle justeringer for at slå baseball. På dette tidspunkt i hans sving, hans øjne har allerede fortalt hjernen, hvad den skal gøre, og denne pause giver kroppen mulighed for at gøre, hvad sindet fortæller den.

Når du har hurtige fødder (hårde og/eller hurtige skridt) er der en tendens til at løbe igennem den pause, de fleste kvalitetshitters har. Dette gør det svært at gentagne gange sætte dit "A"-sving på baseballen. Din bathastighed er åbenbart den bedste, når du kan sætte dit bedste sving på bolden.

For at hjælpe med at bremse dine fødder, start lidt tidligere. Jeg siger ikke, at du skal stoppe dit benspark, hvis du har et, bare sørg for, at din fod rammer jorden blødt og under kontrol. Vi kan lære meget bare ved at se store ligahits. Næste gang du ser en kamp, ​​husk baseball-ordsproget "langsomme fødder er lig med hurtige hænder".

Flere tips til at slå en baseball:

• Alle Hitting Artikler
• Baseball swing, del 1 – Rytme
• Den ideelle flagermussti
• Sådan buntes du efter et hit
• Bedste træflagermus

[Tips til at slå en baseball:Langsomme fødder er lig med hurtige hænder: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003047131.html ]