Sådan Fake Pass gennem benene i Basketball

Kunsten både drible og føre bolden er ekstremt vigtigt for din succes på basketball domstol . Skal altid måles drible og kontrolleret , mens passerer bør smides med to hænder og altid være sprød og let at fange . Først når du har mestret kunsten grundlæggende drible og passerer bør du begynde at tilføje speciale moves, såsom faking et pass mellem dine ben . Instruktioner
Udfører en through-the- ben passere falske
1

Drible mod din modstander ved fuld hastighed med basketball i din dominerende hånd. Hold drible lav til at gøre det sværere for modstanderne at stjæle den.
2

Se til venstre eller højre , mens du stadig drible mod din modstander til at udføre et hoved falsk , hvilket forsvareren at forudse dig smide bolden i den retning.
3

Begynd drible bolden i et tilbagestående bevægelse omkring din dominerende ben , mens du stadig bevæger sig fremad på din modstander. Det vil se ud som om du forsøger en bag- back drible eller passere.
4

overdrive din arm bevægelse bag ryggen , mens forsvareren er i stand til at se bolden. Dette vil give det indtryk, at du er ved at afslutte en bag- aflevering eller drible i den retning, du søger stadig .
5

Tag et stort skridt i den retning, du ønsker at sælge din falske . Drible basketball mellem dine ben til din svage hånd tilbage foran kroppen i stedet for at udfylde bag- aflevering .
6

Kryds bolden tilbage over foran din krop med en dribling fra din svage hånd til din dominerende hånd . Hold bolden lav og tage et stort skridt i den modsatte retning fra det trin, du tidligere har taget .
7. p Hvis du med held har forfalsket ud forsvareren , drible basketball mod kurven og ser at score eller aflevere bolden til en åben holdkammerat.
hoteltilbud
[Sådan Fake Pass gennem benene i Basketball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003003043.html ]