Trekantforseelse – Komplet Coaching Guide

Fra 1990 til 2010, trekantsovertrædelsen (også kendt som 'Triple Post Offense') var langt den mest dominerende forseelse i basketball.

I løbet af denne tid, Chicago Bulls og Los Angeles Lakers brugte trekantsovertrædelsen til at erobre 11 NBA-mesterskaber.

Nogle af de største spillere, der nogensinde har trådt på banen, trivedes i trekantsovertrædelsen, inklusive Michael Jordan, Scottie Pippen, Kobe Bryant, og Shaquille O'Neal, og Pau Gasol for at nævne nogle få.

Man kan sige, at grunden til, at trekantforseelsen er så effektiv, er, at den havde ovenstående spillere til at køre den. Det vil jeg ikke være uenig i, men ingen kan argumentere for, at denne forseelse er meget effektiv til at placere spillere i gode positioner, så de kan score basketball.

Hvad er Trekantforseelsen?

Trekantforseelsen er en kontinuitetsbasketballforseelse, der kombinerer perfekt afstand med en række handlinger baseret på spillerbeslutninger, hvilket resulterer i et smukt basketballoffensivsystem.

Det udnyttes bedst af spillere med en høj basketball-IQ og gode basket-fundamentaler.

Der er et uendeligt antal potentielle handlinger ud af trekantforseelsen (alt for mange til at dække i denne guide), hvilket er det, der gør det til en så dødbringende forseelse. Det kan tilpasses til at udnytte styrkerne ved holdet som helhed og styrkerne hos de enkelte spillere.

I modsætning til faste spil, hvor der er forudbestemte beslutninger og handlinger, trekantsovertrædelsen er afhængig af, at spillerne læser forsvaret og laver det bedste basketballspil afhængigt af de tilgængelige muligheder.

Hvor opstod trekantforseelsen?

Mens Tex Winters navn dukker op for mange, når de diskuterer oprindelsen af ​​trekantsovertrædelsen, det var faktisk Sam Barry ved University of Southern California, der designede det originale offensive system, der senere skulle blive trekantsovertrædelsen.

Tex Winter var en af ​​Sam Barrys spillere og troede så meget på angrebet, at han senere ville udvide og forbedre systemet, mens han trænede forskellige roller på universiteter, herunder Kansas State University og Marquette University.

I 1985, og efter mange flere år med at træne college basketball og perfektionere angrebet, Tex Winter accepterede en assistenttrænerrolle hos Chicago Bulls, hvor han til sidst ville slå sig sammen med Phil Jackson for at installere trekantsovertrædelsen på et Bulls-hold, der havde desperat behov for en holdfokuseret angreb.

Resultatet?

I alt 11 NBA-mesterskaber.

6 hos Chicago Bulls og 5 hos Los Angeles Lakers.

Fordele ved Triangle Offense

Positionsløs lovovertrædelse – I trekantforseelsen er alle 5 positioner udskiftelige. Mens midten typisk udfylder den lave postposition i størstedelen af ​​tiden, de kan drejes ud af stolpen. Dette er utrolig vigtigt for at udvikle velafrundede spillere.

Kontinuitetsforseelse – Trekantforseelsen kan køres kontinuerligt, indtil en åben scoringsmulighed byder sig. Dette er i modsætning til sætspil, der har et forudbestemt slutpunkt, hvor hvis forseelsen ikke fik et godt skud, de skal nu improvisere uden struktur.

Udvikler Basketball IQ - Da spillere er forpligtet til at læse forsvaret gennem hele den offensive besiddelse og træffe beslutninger baseret på de andre spillere på banen, dette er en stor forseelse for at udvikle basketball IQ yderligere.

Involverer alle spillere – Trekantforseelsen tillader ikke en enkelt spiller at dominere basketballen i størstedelen af ​​boldbesiddelsen. Basketballen skal sendes rundt, og alle spillere er involveret i forseelsen til enhver tid, også selvom de ikke er i besiddelse af basketballen.

Ulemper ved Triangle Offense

Kræver spillere med høj Basketball IQ - Selvom denne forseelse vil udvikle basketball IQ bedre end de fleste andre forseelser, det kræver en anstændig mængde basketball IQ fra starten for at være succesfuld, da angrebet er afhængig af hurtigt at læse forsvaret og lave det korrekte basketballspil.

Spillere skal huske forseelsen - Dette er en af ​​hovedårsagerne til, at jeg ikke anbefaler trekantsovertrædelsen til ungdomshold. Der er mange handlinger, der skal huskes. Hver eneste beslutning truffet af en spiller på angreb resulterer i en række specifikke næste handlinger. Alle spillere skal have disse udenad, for at forseelsen konsekvent kan lykkes.

Kræver et højt niveau af grundlæggende – Der er visse cuts og afleveringer i hele trekantsovertrædelsen, som kræver et højt niveau af grundlæggende for at blive gennemført med succes. Hvis dine spillere ikke kan fake før klip og afleveringer, ikke har evnen til at ændre hastighed og retning, og kan ikke angribe forsvaret 1-mod-1, trekantsovertrædelsen er måske ikke bedst for dit hold.

Du overdrager kontrollen til spillerne - Jeg har nævnt dette i ulemper, fordi jeg føler, at det er sådan, de fleste trænere vil føle, når de først implementerer forseelsen. Forstå, at træneren ikke længere har fuld kontrol over forseelsen ved at køre trekantforseelsen. Spillerne skal læse forskellen og træffe beslutninger. Det kræver en stærk træner at være fortrolig med dette.

Hvem skal køre Triangle Offense?

Trekanten har størst chance for at arbejde med succes med velafrundede, høj-IQ spillere, der er villige til at dele basketball.

Jeg anbefaler ikke denne forseelse til ungdomsbasketball på grund af den erfaring, der er nødvendig for at træffe de korrekte afleveringsbeslutninger og læse forsvaret. Selvom jeg har set ungdomshold, der helt sikkert kunne få succes ved at bruge trekantsovertrædelsen.

Jeg kan varmt anbefale trekantsovertrædelsen til gymnasieniveau og opefter.

Hvis du har spillere, der er opvokset på udviklingsfokuserede hold, og som har et fantastisk basketbasket fundament, trekanten lovovertrædelse kan være meget effektiv måde at videreudvikle deres basketball færdigheder og IQ.

For at være mere specifik, Det kan være svært for hold at få succes med trekantforseelsen uden en lav postspiller, der både kan score og aflevere på et højt niveau, da så meget af forseelsen køres gennem stolpen.

Triangle Angrebspositioner

Når lovovertrædelsen er oprettet efter en indtastning, forseelsen består af en 3-mands trekant på boldsiden af ​​banen kendt som 'Sidelinjetrekant' , og 2 spillere på den svage side af banen sat op i ' 2-mands spil' .

Disse 5 pladser på banen er hovedpositionerne inden for trekantforseelsens struktur og skal udfyldes, hver gang trekantforseelsen er sat op.

Position #1 – Hjørne – 'Hjørnet' er placeret i boldsidens hjørne. Dette vil oftest være point guard og bør have en god evne til at skyde basketball og skabe skud fra driblingen.

Position #2 – Trigger – Udløseren er placeret på vingen og vil normalt besidde basketball efter en indgang. Afleveringsmuligheden, som de laver fra denne position, vil diktere hele angrebet, så det er vigtigt at sætte en smart spiller i denne position.

Position #3 – Post – Stolpen er placeret på den høje side af den lave blok og skal placeres direkte mellem aftrækkeren og kurven (udfoldelseslinje). Den høje positionering giver spillerne mulighed for at skære over og under med plads. Postspilleren er helst en god pasningsspiller og kan også afslutte på stolpen i en en-til-en situation.

Position #4 – Trail – Sporet er placeret i toppen af ​​nøglen, når holdet er gået ind i angrebet. Denne spiller er højst sandsynligt den anden guard og bør være i stand til at ramme det udvendige skud samt skære og skabe driblingen.

Position #5 – Modsat – Den modsatte spiller er placeret cirka et skridt fra den svage midterste stolpe. Denne spiller er sandsynligvis den anden postspiller, men bør være i stand til at bytte med alle positioner på gulvet.

Udrulningslinjen

Det 'Line of Deployment' er et koncept for trekantforseelsen, som alle spillere skal forstå for at kunne drage fordel af posten og træffe de korrekte afleveringsbeslutninger, når de indleder forseelsen.

Lad os nedbryde, hvad det er, og hvordan det virker...

Det 'Line of Deployment' er den rette linje mellem aftrækkeren, lav post spiller, og kurven.

Logikken bag dette koncept er, at så længe triggeren (2), den lave post (5), og kurven danner en lige linje, forsvareren vil blive tvunget til at spille bag stolpespilleren.

Dette gør det muligt for udløseren at lave en enkel, uforsvaret aflevering ind i den lave post, som er #1-muligheden fra udløserstedet.

***

Hvis stolpeforsvareren vælger at fronte eller halv foran den lave stolpe, de har været ’indsat’. Med smart aflevering, dette bør altid resultere i en høj procentdel scoringsmulighed for det lave indlæg.

Hvis forsvareren halvfronter fra den høje side, aftrækkeren passerer til hjørnet og derefter går hjørnet indenfor.

Hvis forsvareren halvfronter fra den lave side, aftrækkeren passerer til toppen og toppen passerer indenfor.

Som du kan se, hvis du har en smart lav post-afspiller, dette kan være en fantastisk offensiv at løbe, hvilket vil resultere i, at de får en masse gode scoringsmuligheder tæt på kanten.

At drage fordel af implementeringslinjen afhænger af to ting:

1. Low post-spillerens evne til at genkende, at deres forsvarsspiller er 'indsat', og at være i stand til hurtigt at justere deres positionering for at drage fordel af det.

2. De perimeter spillere, der hurtigt kan genkende stolpeforsvareren, er 'indsat' og er i stand til at lave den korrekte aflevering, der vil give lavpostspilleren den bedste fordel inde.

Vigtigheden af ​​stor afstand

Det er umuligt at skrive en stor trekant-angrebsartikel uden et afsnit dedikeret til spillernes afstand på gulvet.

Uden stor afstand, lovovertrædelsen har meget lille chance for at være effektiv.

Tex Winter opsummerer dets betydning bedst...

Hvis spillerne er i de korrekte trekant-overtrædelsespositioner, de skal altid være 15 – 18 fod væk fra hinanden afhængigt af aldersgruppen og banens størrelse.

Hvorfor 15 – 18 fod?

På denne afstand, spillere er langt nok væk fra hinanden til, at det er utrolig svært for forsvaret at fælde en offensiv spiller eller forstyrre en pasningsbane uden at give afkald på et åbent skud i processen.

På samme tid, de offensive spillere er tæt nok sammen til, at basketball kan passeres hurtigt og præcist.

For at lære dine spillere den korrekte afstand, Jeg anbefaler stærkt at investere i flade kegler, som du kan placere i de rigtige positioner på banen. På den måde vil spillerne altid vide, om de er de rigtige steder.

Indtræden i Trekantforseelsen

Som med alle lovovertrædelser, trekantsforseelsen starter med at få alle i de rigtige positioner til at køre forseelsen. Det betyder at danne sidelinjetrekanten og tomandsspillet på den svage side.

Der er mange indledende formationer, som du kan bruge til at indgå i forseelsen (1-2-2, 1-3-1, 1-4, etc), men min favorit er 2-2-1 formationen.

Jeg foretrækker at sætte op fra 2-2-1-formationen, fordi en front med to vagter giver mulighed for en ekstra spiller at sende til, hvis angrebet har svært ved at føre basketballen op på banen eller giver en ekstra forsvarer, hvis basketballen vendes.

Denne ekstra spiller er afgørende, hvis du træner et basketball- eller high school-baskethold, da disse situationer opstår ofte.

Af den grund, i denne artikel, Jeg vil fokusere på indtræden i trekantsovertrædelsen ud af 2-2-1-formationen.

Indgang #1 – Inside Cut

Det indvendige snit er den mest almindelige og hurtigste indtræden i trekantens forseelse.

Det indebærer, at 1 laver afleveringen til 2 og derefter skærer mellem 2 og 5 til hjørnepositionen.

5 glider over og etablerer position højt på den lave blok, 3 glider til toppen af ​​tasten, og 4 træk tæt på midterpostområdet på den svage side.

Indgang #2 – Outside Cut

I denne post, 1 skærer over 2 til hjørnet.

5 glider over og etablerer position højt på den lave blok, 3 glider til toppen af ​​tasten, og 4 træk tæt på midterpostområdet på den svage side.

Dette kan være den bedste mulighed, hvis 2 fanger basketballen tættere på trepunktslinjen end normalt, eller hvis det ser ud til, at 2 kan få den umiddelbare aflevering ned til 5.

Indlæg #3 – UCLA Cut

5 trin op og sætter en op-skærm ved albueområdet på bolden. 1 afleveringer til 2 og laver derefter et UCLA-snit på udkig efter afleveringen og layup.

Hvis passet ikke er tilgængeligt, 1 rydder ud til hjørnet, og de 5 glider tilbage til den lave stolpe.

3 glider til toppen af ​​tasten og 4 flytter til midterpostområdet.

Entry #4 – Dribble Entry

For denne post, 1 dribler ned til aftrækkerstedet og bliver til aftrækkeren. Dette skubber spilleren, der udfyldte denne position (2) ned til hjørnestedet.

5 glider over og etablerer position højt på den lave blok, 3 glider til toppen af ​​tasten, og 4 træk tæt på midterpostområdet på den svage side.

Dette kan være en effektiv indtræden, hvis din lead guard kæmper for at lave afleveringen til fløjen.

Indgang #5 – Indgang til svag side

Den svage side er en stor variation til at forvirre forsvaret, eller hvis føringsvagten kæmper for at lave afleveringen til fløjen.

Det indebærer, at 1 vender basketballen til 3 og derefter 4 træder ud og modtager afleveringen ved udløserstedet.

3 skærer igennem til hjørnet, 1 fylder toppen af ​​nøglen, spilleren, der til at begynde med var på udløserstedet på boldsiden (2), bliver det modsatte, og 5 glider over og etablerer lav stolpeposition.

Indlæg #6 – Post Pop-indlæg

I denne variation, når 1 passerer til 2, 5 springer ud til hjørnet.

Fra denne stilling, du kan sende enten hovedvagten, sti, eller modsat den lave stolpeposition.

For dette eksempel, vi viser blyafskærmningen (1), der skærer og etablerer position på den lave blok.

3 glider til toppen af ​​nøglen og 4 flytter til midterste position på den svage side.

Dette er en stor variation, hvis du har en postspiller, der kan spille effektivt på perimeteren, hvis du har et mismatch på en anden position, eller hvis du vil trække postens forsvarer væk fra kanten.

Indlæg #7 – Post Skærmindlæg

Denne post involverer de 5 screeninger på tværs af 4, mens de skifter position. Dette åbner ofte op for en hurtig aflevering inde fra 2 til 4, når de skærer for at etablere position på den lave blok.

1 fylder hjørnet med udvendig udskæring, 3 flytter til toppen af ​​tasten, og den spiller, der var i stolpen (5), bliver nu modsat og holder deres position på den svage side midt på stolpen.

Valg af de bedste bidrag til dit team

Som du kan se, der er et ubegrænset antal tilmeldinger til det indledende trekantforseelsessæt. Kom gerne med din egen, der passer til dit holds styrker!

Vælg 2 eller 3 af ovenstående poster, der passer bedst til din trænerstil og holdets personale, mens du placerer spillere i forskellige positioner for at få succes.

Coach Macs anbefaling til et ungdoms- eller gymnasiehold:
1. Indvendig snit
2. Drible Entry
3. Post Pop

Dette vil give dine spillere mulighed for at gå ind i angrebet ved hjælp af en række forskellige bevægelser, mens de ikke overvældes med for mange muligheder.

Running the Triangle Offense

Når dit hold har udfyldt de korrekte trekantoffensivpositioner, det er tid til at diskutere, hvordan man skal køre forseelsen og de forskellige muligheder, der er tilgængelige ud af den offensive struktur.

I sin enkleste form, trekantsovertrædelsen kan opdeles i to dele:

en. Sidelinjetrekanten - dannet af hjørnet, udløser, og post.

b. Tomandsspillet - Dannet af sporet og modsat.

Lad os opdele dem hver for sig...

en. Sidelinjetrekanten

Det vigtigste at vide om sidelinjetrekanten er, at afleveringen fra 'trigger'-positionen vil diktere de næste bevægelser af alle spillere på gulvet.

Fra aftrækkerpositionen, der er 4 afleveringsmuligheder, der alle fører til en forskellig række handlinger. Udløseren skal aflæse forsvaret og lave den smarteste aflevering for at indlede angrebet.

Her er de 4 afleveringsmuligheder fra udløserpositionen...

Beståelsesmulighed #1 – Efterbeståelse

Den første mulighed, som 2 skal se på, er, om de kan lave en direkte aflevering til 5 på posten.

Forudsat at aftrækkeren og den lave stolpe er på linje med fælgen (udfoldelseslinje), dette er ofte en simpel aflevering med ringe chance for at vende basketballen, medmindre en anden forsvarsspiller hjælper med at forhindre det.

Se afsnittet 'Line of Deployment' i dette blogindlæg for at forstå, hvad du skal gøre, når forsvareren med lavt indlæg overspiller eller nægter dette pass.

Når dette pas er lavet, medmindre 5 er i position for en hurtig score, 1 skal straks skære langs basislinjen for at modtage en hurtig aflevering, der kan føre til en omvendt layup. Hvis de ikke modtager basketball, de skærer ud til den modsatte fløj.

Et sekund senere, 2 skærer over 5 og sætter en skærm på 4'erens forsvarer. Dette gør det muligt for 4 at skære til den høje stolpe og vil ofte efterlade dem åbne for frikast line jumperen.

(TIP:Disse nedskæringer skal gøres hårde og med formål! Enhver spiller, der jogger gennem disse nedskæringer, svigter holdet.)

Efter screening, 2 rydder ud til det svage sidehjørne.

Begge disse handlinger holder svagsideforsvaret travlt og giver postspilleren mulighed for at bakke ned i stolpen og afslutte med et stolpetræk, hvis de føler, de har en fordel.

Hvis ingen af ​​disse muligheder resulterer i et åbent skud, basketballen kan sendes ud til 3 øverst eller kan springes over til 1 på udløserstedet.

Forseelsen sætter sig derefter op igen og kører forseelsen igen.

Variation:Post Split

En anden mulighed ud af passet til posten kaldes 'post split'.

Post-split involverer 1 opsætning af en hurtig op-skærm for 2 der skærer baseline på udkig efter passet og layup, før de skærer ud til den svage sidefløj.

Et sekund senere, 1'eren skærer over 5 og sætter en skærm på 4'erens forsvarer.

(Denne mulighed er simpelthen at vende begge spilleres roller fra den oprindelige mulighed).

Mulighed #2 – Reverse Pass

Den omvendte aflevering til toppen af ​​nøglen fører til et tomandsspil på den modsatte side af gulvet.

Dette har mange fantastiske muligheder, som du kan drage fordel af afhængigt af personalet på dit team.

Jeg vil dække disse muligheder i 'to-mands spil' afsnittet i del 'B' nedenfor.

Mulighed #3 – Hjørnepas

Den tredje afleveringsmulighed for udløseren er at gå til, er til hjørnet.

Når 1 modtager basketball, det første, de skal se på, er, om 5 har etableret en god lav postposition, og om der er plads til en aflevering inde og score.

Hvis ikke, de 5 træder ud og indstiller en bagskærm til 2 der skærer til kanten på udkig efter basketball og en åben layup. Hvis 2 ikke modtager basketball, de skærer ud til det svage hjørne.

5 overgår med det samme fra at indstille en bagskærm til udløserstedet til at indstille en skærm på bolden for 1, der vil drible op, før den modtager skærmen, for at skabe mere plads.

Dette to-mandsspil kan være utroligt effektivt, da boldsiden af ​​banen er blevet ryddet ud, og hjælpeforsvaret vil tøve med at rotere fra den svage side midterste stolpe eller lade en spiller stå åben på den modsatte side af banen.

Mulighed #4 – Weakside Flash

For at muligheden for svagsideflash skal være effektiv, denne spiller i den modsatte position skal konstant læse positionerne for de andre spillere på gulvet.

Der er to specifikke situationer, hvor den modsatte spiller skal blinke til basketball og modtage afleveringen:

1. Når stolpen (5) spilleren bliver frontet eller halvt foran fra den lave side

Når dette sker, det er en fantastisk mulighed for det modsatte at blinke, modtage basketball, og lav derefter den hurtige aflevering indenfor til 5, der har lukket forsvarsspilleren med korrekt fodarbejde.

Selvom de ikke modtager basketball, ved at blinke til basketball, når stolpeforsvareren er foran, der vil ikke være noget hjælpeforsvar på den modsatte side af gulvet, og 2 kan lave lob-pasningen til den lave stolpe.

2. Når sporet (3) bliver nægtet basketball

Hvis 3's forsvarer nægter afleveringen fra aftrækkerpunktet, dette er en fantastisk mulighed for 'blind gris' handling.

Dette involverer 4 blink til basketball, at modtage passet, og derefter droppe afleveringen til 3, da de hurtigt bagdøren skar mod kanten til det åbne layup, der fangede deres forsvarer ud af position.

Hvis 3 ikke modtager afleveringen, rydder de ud til hjørnet.

Efter 3 har skåret igennem, 4 kan se mod deres modstander og angribe kanten, hvis de har en fordel.

Så snart passet er lavet til 4, 1 sætter deres forsvarer op ved at gå mod nøglen og skærer derefter til toppen af ​​en nedadgående skærm fra 2.

Hvis det øjeblikkelige skud fra skærmen ned er åben, 4 afleveringer til 1 for skuddet.

Hvis ikke, 1 vil udføre en driblevævning med 4 og modtage basketball fra en hurtig driblebane eller en aflevering. Dette er en fantastisk mulighed for at krølle og angribe fælgen, træk op for et mellemtonebillede, eller kør basketball og afslut eller send til 3 eller 5 for nemme scoringsmuligheder.

Hvis der ikke er nogen angrebsmulighed, 1 kan drible til udløserstedet på fløjen, og spillerne kan indstille trekantsforseelsen til at blive kørt igen.

b. Tomandsspillet

Tomandsspillet omtales ofte som 'knibe post-serie' til mange trænere.

Der er mange, mange variationer ud af dette to-mands setup, der kan føre til mange gode scoringsmuligheder.

Min anbefaling er at vælge 2 eller 3 af variationerne nedenfor, der passer bedst til personalet på dit team og giver dig en række muligheder.

Mulighed #1 – High Post Cut

Den første mulighed er, at 3 laver en aflevering inde til 4, der er gået op på den høje post.

Efter at have lavet passet, de 3 vil øjeblikkeligt afskære den høje post på udkig efter den hurtige aflevering eller aflevering, der fører til et layup. Hvis 3 ikke modtager passet, de rydder ud til hjørnet.

Herfra, 4 kan vende opad og angribe kurven, hvis de har en fordel mod deres modstander.

Hvis de ikke har en fordel, 4 fuldfører en aflevering eller driblevævning med 1, der vil skære rundt på toppen af ​​en nedskærm fra 2.

Dette vil ofte føre til, at 1 får et åbent mellemområde eller trepunktsskud, en indkørsel for en åben layup, eller en aflevering til enten 3 eller 5 på drevet til bøjlen.

Hvis angreb ikke er en mulighed, 1 dribler ud til udløserstedet, og spillerne justerer alle positioner for at komme til starten af ​​trekantsovertrædelsen igen.

Mulighed #2 – On-Ball-skærm

Den næste mulighed, du har ude af pinch post, er en on-ball-skærm.

Da pick-and-roll er et af mine mest effektive offensive våben i basketball, denne mulighed er en, jeg stærkt anbefaler, bruges af alle hold på ungdoms- og gymnasieniveau.

4 træder op og indstiller en øjeblikkelig on-ball-skærm, når 3 fanger basketball. Da hele siden af ​​gulvet vil være åben, dette er en fantastisk mulighed for en midrange pull-up eller en køretur til fælgen.

Efter screening, 4 forbliver øverst på nøglen som sikkerhed, da 5'er allerede er i nøglen, og det ville blive for overbelastet til at lave en aflevering og afslutte rundt om fælgen.

Hvis den svage stolpeforsvarsspiller hjælper på tværs, det vil føre til et afvisningspas og layup for 5.

2 indstiller nedskærmen til 1 at skære til toppen af ​​nøglen for at holde forsvarerne på den svage side beskæftiget.

Mulighed #3 – Nulstil efter pop

Bemærk:Dette er den samme sekvens som svag sideindgang.

Denne pinch post-variation giver spillerne mulighed for at vende tilbage til den indledende formation og køre offensiven igen.

Dette kan være en god mulighed for hold, der ikke spiller i en liga med et skudur, og der er en mindre dygtig spiller i den modsatte position.

4 træder ud og modtager passet fra toppen af ​​nøglen.

3 skærer med det samme til hjørnet på bolden, og 1 vil udfylde positionen øverst på nøglen efter at have skåret 1's nedskærm af.

5 glider hen over nøglen og etablerer position i den lave stolpe, mens 2 fylder modsat.

Mulighed #4 – Post Pop On-Ball-skærm

Hvis du har en spiller i den modsatte position med evnen til at drible basketball og skabe for andre, 'post pop on-ball-skærmen' kan være en meget effektiv variation.

Dette indebærer, at 4 træder ud og modtager passet fra 3 øverst på nøglen.

I stedet for at skære igennem til hjørnet på bolden, 3 sætter straks en on-ball-skærm til 4 til at angribe kanten.

1 skærer til toppen af ​​tasten fra nedskærmen fra 2, som giver mulighed for aflevering såvel som et afleveringspas til 5, hvis deres forsvarer træder over for at hjælpe på kørslen.

Mulighed #5 – Drible til fløj

Den næste variant er en god mulighed, hvis du har en meget dygtig spiller med høj IQ på 1-positionen.

I stedet for at lave afleveringen til den høje post, 3 driblinger lige til aftrækkerstedet på vingen.

Dette signalerer, at 4 indstiller en skærm øverst til 1, som vil krølle rundt om toppen af ​​tasten fra 2s nedadgående skærm.

Hvis 1's forsvarer følger skærmen, 1 kan krølle og skære til kurven på udkig efter passet og åben layup. Hvis de ikke modtager basketball, 1 vil rydde ud til hjørnet.

Hvis 1's forsvarer går under skærmen, 1 kan træde tilbage og modtage afleveringen til det udvendige skud.

Hvis 1 modtager afleveringen, og skuddet ikke er åbent, de vil drible til vingen og skubbe 3 ned til hjørnepositionen, mens de udfylder aftrækkerpladsen.

5 glider henover og etablerer lav stolpeposition, 4 trin ud og fylder toppen af ​​nøglen, og 2 flytter til den svage side midt-post område, så holdet er tilbage i position til at starte angrebet igen.

Konklusion

Der er en tankegang blandt basketballmiljøet om, at trekantforseelsen er for kompliceret til, at et ikke-professionelt hold kan køre.

Jeg er uenig i dette og håber, at denne artikel viser dig, at selvom det kan være kompliceret med mange handlinger og tællere, det kan også udføres enkelt og effektivt med færre offensive muligheder.

Hvis du mener, at dit hold har det, der skal til, og du er villig til langsigtet at forpligte dig til at undervise det og øve med dine spillere, Jeg anbefaler stærkt at implementere trekantforseelsen.

[Trekantforseelse – Komplet Coaching Guide: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003040732.html ]