Video – Basketballøvelsestips fra Bob Hurley, Sr.

Under ovenstående video, du får muligheden for at lære nogle gode basketballtræningstip fra Bob Hurley, Sr.

Inden vi dykker ned i videoen, her er en guldklump af visdom fra coachen:"Det første skridt til at få succes er samtale, og det andet trin er observation."

Her er nogle af reglerne for basketballtræning, som træner Hurley gennemgår i løbet af videoen:

• Vær til basketballtræning femten minutter før tid, hoppe reb i hånden.
• Stop hvad du laver, når du hører fløjten eller træneren tale.
• Spillerne er ansvarlige for træningsstemningen.
• Afslut dine spil til træning med en scoring eller en blokering.
• Kend dig selv; understrege dine svagheder.
• Spilletid vindes ved træning.
• Hvis en person svigter holdet, hele holdet løber.
• Seniorer er ansvarlige for holdets holdning.
• Partnere skal presse hinanden.
• Drill rotation:angreb til forsvar til slutningen af ​​linjen.

Opstiller du nogle af de samme regler for basketballtræning? Hvilke regler vil du tilføje til listen?

Hvis du kunne lide denne video, gå over til min YouTube-kanal for endnu flere coachingvideoer.

[Video – Basketballøvelsestips fra Bob Hurley, Sr.: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041751.html ]