Basketball skydetips - Fantastiske skyde F'er

Folk leder altid efter måder, hvorpå de kan hjælpe børn med at huske det grundlæggende i skydeformen:"  tå til mål, lav et T eller et L med dine arme, osv. Prøv disse tips til basketballskydning som en måde at minde dem om, hvordan de nedbryder deres basketballskydning og kommer tilbage til det grundlæggende.

"The Fantastic Shooting F'er":

Sjovt –at have en positiv holdning til hvert skud – vide, at det går ind, lige som du fanger afleveringen eller træder til fejllinjen.

Form – dette hentyder til alt det grundlæggende om lige linjer, tæer, albue ind, skydevindue, osv.. som du allerede har undervist som basketballtræner.

Flex – din krops snoninger som en fjeder – bøjer i anklerne, knæ, talje, albue.

Kraft –kraften kommer fra benene under.

Fokus – Hold øje med præmien, uanset hvilken del af fælgen, de vælger, eller hvad du har lært dine børn at sætte sig ind i.

Tro -igen, tro på de sidste stadier, at det vil gå i, visualisere.

Afslut – at gå fra spiralfjederpositionen til den helt udstrakte.

Opfølgning -kroppen er helt udstrakt, den eneste del, der er bøjet nu, er håndleddet!, snap =backspin, holde den trygt, indtil bolden når til sin destination.

Flyve –basketballen skal have en seriøs bue – faktisk svæve – for at have en god procentuel chance for at gå ind, meget højere end 10 fods bøjlen.

Afhængig af gruppen, du kan begrænse det til kun 4 eller 5 af dine foretrukne F'er, hvis disse er for mange til at håndtere.

[Basketball skydetips - Fantastiske skyde F'er: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041303.html ]