Nedbrydning af sidetacklingen
Nedbrydning af sidetacklingen
Fodbold er et spil med vinkler, og vi skal være fantastisk side, der tackler defensive spillere. Vi ønsker at være i stand til at sætte vores unge i stand til at have tusindvis af gentagelser til gode tacklinger. Alligevel ønsker vi ikke at sætte dem i situationer, hvor de altid banker på hinanden, dermed risikere en masse skader. Side Tackle er nok den mest udbredte tackling i fodbold, uanset aldersgruppe. (også kaldet "Vinkel Tackle")
I dagens video blogindlæg, vi nedbryder elementerne i Side Tackle, og demonstrere, hvordan man korrekt implementerer denne værdifulde teknik i din spilleplan!
Vigtige punkter i sidetacklingen
- Fokuser på at få hovedet hen over kroppen på den offensive spiller
- Mens boldholderen støder på ydersiden af dig, forblive i et hoftelommeforhold, betyder at holde boldholderen ude foran os i hver side eller vinkel tackling. Når du får hovedet op på afspilleren, du giver ham muligheden for 2 veje at gå.
- Få dit ansigt og dine øjne over til sigtepunktet. Sigtepunktet i sidetacklingen er det fjerneste trøjenummer.
- Når du konvergerer til fodbolden, du ønsker at være i en god fodboldposition, komme i balance, og når de andre spillere beslutter sig for bare at prøve at komme forbi/løbe fra dig, det er, når du skal tage et skud op gennem manden og det sigtepunkt.
- Sørg for at få hovedet igennem, skyd hænderne rundt og pak manden ind.
- Når du laver den tackling, og du begynder at køre manden ned ad banen igen, prøv at tage ham lige baglæns med firkantede skulderpuder. Hvis du kan få din udvendige fod ned, du kan flytte afspilleren bagud og have færre mislykkede afspilninger.
Husk, at du altid vil bekæmpe presset fra, hvor presset kommer fra.
For flere gode emner som sidetackling og andre opdelinger af tacklingsmetoder, quarterback konditionering, bredrørsboremaskine og mange andre, vær sikker på at blive fan på Facebook!
[Nedbrydning af sidetacklingen: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003039874.html ]