Bliv en bedre målmand med disse 3 tips

En målmand er måske det vigtigste aspekt i at bestemme et holds succes. Et blokeret skud bevarer ikke kun kampens resultat, men endnu vigtigere, et stort blokeret skud kan ændre momentum i hele spillet. En målmand skal bringe energi, ledelse, og kommunikation til banen. Her er nogle tips til at sikre, at du er forberedt på at være den bedste målmand, du kan være.

1. Som keeper faciliterer du angrebet. Når bolden er i dine hænder, en målmand er den første person, der giver bolden ud for holdets offensive angreb. Om dette er et drop kick, et målspark, eller kaste nøjagtigheden på udløbspasseringer er kritisk. Den bedste måde at blive bedre til dette er gentagen praksis. Øv disse gentagelser med holdkammeraterne i praksis, mens du arbejder på dit downfield-angreb. Find ud af, hvor dine holdkammerater kan lide bolden, og noter deres tendenser.
2. Hurtige fødder. Dine udfald for blokke og sporing af bolden stammer fra bunden. Arbejd på øvelser, der forbedrer dine fødders hastighed. At have evnen til hurtigt at reagere og dykke eller hoppe efter bolden vil hjælpe enormt med din evne til at blokere skud.
3. Kommunikere. Som målmand har du den fordel, at du altid kan se hele feltet. Tag kommandoen over forsvaret og kommuniker konstant. Fortsæt med at kommunikere med dine holdkammerater, indtil den ønskede handling er fuldført. Forsvar er nøglen til at vinde kampe, og tilrettelæggelsen af ​​forsvaret kommer fra målmanden.

[Bliv en bedre målmand med disse 3 tips: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003047423.html ]