Hvordan man underviser Softball Pitching : Fastpitch , Drop, Rise og Curveball

Softball er en udfordrende og konkurrencesport , når der spilles på high school niveau og derover . Det vigtigste aspekt af at opbygge et vindende hold er pitching . Der er nogle kander , der kan få ved med blot en fastball , men har en række pladser vil gøre en kande meget hårdere ramt . Ting du skal
Softball
Diamond
Pitching gummi
Hjem plade myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fastball : Placer dine fingre på tværs af sømme. Tag en fuld skridt i retning af home plate og bøje i taljen lidt , som du forberede sig på at slippe kuglen. Sørg for at du følge op med din arm fuldstændigt som din løsladelse bolden
2

riser : . Dette er en af ​​de mest vanskelige pladser at lære, og din kande skal have en fastball mindst på 50 miles i timen at smide en effektiv riser . Placer din pegefinger og langfinger på den del af bolden , hvor sømmene er nærmest sammen . Twist din hånd, da du slipper bolden, så dine fingre vender hjem plade
3

The Drop : . Placer fingrene over sømmene. Tag en skridtlængde , der er mindst seks inches kortere end din normale fastball . Bo høj på tidspunktet for udgivelsen og ikke sidde på hug . Træk din hånd bagud og lidt op for at skabe opgivelsen handling på banen
4

Curveball : Placer dine fingre sammen med sømmene. Tag en fuld skridt i retning af home plate , som din forberede sig på at slippe kuglen. Din talje skal være lidt bøjet ved frigivelse . Hvis du er en højrehåndet pitcher , vride håndleddet til venstre, som du slip på bolden. Hvis du er venstrehåndet, vride håndleddet til højre. Igen, lad din arm følge op helt.
Hoteltilbud
[Hvordan man underviser Softball Pitching : Fastpitch , Drop, Rise og Curveball: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003029387.html ]