Hvordan til at styrke din svag hånd i Basketball

Det er kun naturligt for en basketballspiller til at stole på hans stærke hånd at skyde og drible . , Da spillet er konstant i bevægelse , hver spiller har dog udføre nogle spilfunktioner med den anden hånd . En god forsvarer vil tvinge en spiller til at bruge denne "svage hånd" så meget som muligt for at gøre tingene så hårdt som muligt på den offensive spiller . En spiller kan prøve nogle praksis tricks til at styrke hans svage hånd. Ting du skal
Basketball
Basketball Sneakers
Basket myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Hold din stærke hånd bag ryggen og tvinge dig selv til at drible op og ned retten ved hjælp af svag hånd . Som du vokser vant til " håndtag " øger drible hastighed. Som med enhver drible boremaskine, bruge fingerspidserne på bolden og ikke se ned som du drible .
2

Praksis kørsel til kurven fra den svage side, og efterbehandling med et layup eller floater . Hver layup bore dækker begge sider af kurven, men nogle spillere altid skyde med den stærke hånd. Øv ved hjælp af svag hånd , indtil du er sikker på, at du kan gøre en drivende layup med off hånd.
3

Gør en indsats for at bruge svag hånd til dagligdags opgaver som at holde telefonen eller åbning af en dør. Dette vil hjælpe dig vænne sig til at bruge den svage side, så at bruge det i et spil er ikke en unaturlig handling .
Hoteltilbud
[Hvordan til at styrke din svag hånd i Basketball: https://da.sportsfitness.win/Tilskuersport/NBA/1003012637.html ]