Besiddelse under pres

Den følgende træningssession kommer fra 2016 Soccer Champions Coaches' Clinic Featured Presenter, Dick Bate.

Dick Bate er teknisk konsulent for FIFA &Asian Football Confederation og tidligere FA Elite Coaching Manager. Fuld bio

---

At få spillere til at bevare bolden under defensivt pres er en vital fodboldfærdighed. Hvis dit hold har fodbolden, er der større sandsynlighed for, at du scorer, og det andet hold kan umuligt score uden den. Her er tre øvelser fra Dick Bate for at hjælpe dit hold med at forbedre deres evne til at opretholde besiddelse under pres.

To grupper af 3 spillere.

En gruppe afleverer og bevarer boldbesiddelsen under pres fra 1 spiller fra de modsatte hold.

Efter cirka 10 sekunder erstattes den forsvarende spiller af en holdkammerat, som overtager forsvarsansvaret.

Kan også bruge to hold af 4 og spille 4 v 2 med de 2 andre forsvarere hvilende.

---

Et spil med 4 v 2 eller 5 v 3 spillere inde på pladsen.

En gruppe på 4 spillere udvikler afleveringsteknikker og færdigheder uden for pladsen.

Den udvendige gruppe forsøger at sende til deres spiller på pladsen så ofte som muligt gennem spillerne, der spiller 4 v 2 / 5 v 3 spillet.

---

Et spil på 6 v 6 inklusive målmændene.

Hvert hold spiller med en "sweeper" / fri forsvarer, mens de andre spiller som angribere mod mandsmarkerende modstandere.

"Sweeper"-afspilleren kan skiftes hvert 3.-5. minut.

At bestå og modtage færdigheder, når man er mærket, vil blive udfordret med denne praksis.

---

Relaterede links:

PDF af denne session

2016 Soccer Champions Coaches' Clinic

[Besiddelse under pres: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003045131.html ]