Hvordan jeg Videobånd Myself Løb

? Videooptagelser dig selv kører er en nyttig måde at overvåge din form og teknik . Foretage små justeringer af din løbestil efter at observere din teknik kan levere store forbedringer. Selvom du ikke kan videobånd en hel køre uden hjælp fra en ven til at ledsage dig på ruten , kan du optage store dele af en løbetur fra en statisk position. Ting du skal
[Hvordan jeg Videobånd Myself Løb: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Løb/1003021741.html ]