Spinning cykel vs Fluid Bike Trainer

Cykling er både en spændende hobby og et stort hjerte-kar -træning. Når vejret er ikke ligefrem udendørs venlige, eller du løber tør for dagslys , kan du effektivt at træne indendørs med en væske træner eller et spin cykel. Udstyr

Når du bruger en flydende træner , baghjulet af din landevejscykel sidder på en rulle , der skubber en fan gennem en væske silicium. Jo hårdere du pedal jo sværere din træning vil være. En spin- cykel er en fast ramme cykel, der tilbyder en bred vifte af intensitet niveauer med et svinghjul på skrifttypen af cyklen . Sædet og cykelstyret kan justeres til din komfort.
Training Specificitet

Fluid trænere tilbyde den mest specifikke træning, fordi du kan træne på samme måde, som du ville udendørs på din egen personlige landevejscykel. Også væske skaber en ujævn føler, som efterligner rider på en vej. En spin- cykel giver en intens træning , men det vil ikke efterligne den nøjagtige kørestilling på en landevejscykel.
Cost

Omkostninger er den største forskel mellem et spin cykel og en flydende træner. En flydende træner starter ved approximatly $ 150, mens prisen på et spin cykel kan starte på $ 1.000. Begge vil kræve maintanence at holde dem kørende i topform.
Hoteltilbud
[Spinning cykel vs Fluid Bike Trainer: https://da.sportsfitness.win/Fitness/spinding/1003000435.html ]