Sådan Kast en kaste Spike

Den japanske bo shuriken , eller kaste spyd , er en relativt lidet kendte kaster kniv med en lang og noget mystisk historie . Moderne kniv throwers indarbejde det i deres arsenal , og bruge en teknik meget lig den, de bruger til standard kaste knive . Den kaster spike er temmelig tung , og kasteren skal ramme sit mål med det meget holdent for spyd til at holde fast . Som med alle martial kaste kunst, spike kaste er farlig , og praktiserende læger bør være sikker på , at ingen vil gå gennem deres linje af brand , når de øver . Ting du har brug
Target myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Stå overfor dit mål med din højre fod omkring to mund- længder bag din venstre og din vægt på bolden af din højre fod . Juster dine hæle, og drej din højre fod ud 45 grader. Bøj forreste knæ og holde din ryg knæ løs og fleksibel.
2

Hold spike i din højre hånd den måde, du ville holde en hammer , med kroppen af spyddet mod håndfladen og tommelfingeren langs sin side. På grund af placeringen af ​​spyd tyngdepunkt , kan du holde hver ende af spyd og smide det med succes. Hold den fra håndtaget eller spidsen i henhold til dine egne præferencer . Stivne dit håndled , så det ikke vil bøje når du kaster .
3

Ret både dine arme foran dig og pege dem mod målet . Holde din venstre arm sigter fremad , sving din højre arm opad og tilbage, så spidsen er på niveau med dit hoved. Swing din arm frem og flytte din vægt på din forreste fod . Lige før din kaste hånd når niveauet af din sigter hånd , slipper spyd mod målet , at holde dit håndled stiv.
4

Som spike fluer , følge op på dit sving med din krop. Tillad dig selv at rejse videre med din egen dynamik . Denne fleksibilitet i din krop hjælper spike pind i målet.
5

Praksis indtil du konsekvent stikke spyd . Vær tålmodig . At finde den rette balance mellem kraft og afslapning kan tage lidt tid . Når du har udviklet muskel hukommelse , hvor at frigive spike , praksis kaste uden at bruge din venstre arm til at sigte.
Hoteltilbud
[Sådan Kast en kaste Spike: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022866.html ]