Sådan Low- Kick Harder

Den lave spark er en offensiv manøvre bruges i en række markante kunst at behandle skader på benene af en modstander . Svækkelse din modstanders ben ikke kun hindrer hans evne til at såre dig med ben strejker af hans egen , men også hans evne til at plante ordentligt at kaste hånd strejker , eller at bruge sine ben til at bevæge sig eller forsøge et indkast eller tage ned . For at få mest effekt fra dine lave spark, skal korrekt teknik bruges til at maksimere skade . Instruktioner
1

Flyt let på kugler af dine fødder i hele kampen , flytte din vejer lidt mere mod den ledende ben , så lidt mere mod bagerste ben .
2 < p > Gennemfør en flytning af din vægt mod din ryg ben .
3

Kør frem fra bagsiden ben , overføre din vægt fremad .
4

Beskyt dit ansigt eller krop med din bly arm for at forsvare sig mod et kontraangreb .
5

Løft din bageste hånd op og holde det i retning af din modstanders ansigt at skjule sin vision .
6

Bring den udvidede hånd tilbage og ned, som du indleder kick at hjælpe med at generere momentum.
7.

Roter dine hofter frem til at svinge dit ben rundt i en bue .
8

Snap dit ben frem så hårdt, som du kan uden at miste kontrollen.
9.

Strike din modstander med din skinnebenet i kødfulde del af hans lår for at maksimere skade på din modstander og minimere skader på dig .
hoteltilbud
[Sådan Low- Kick Harder: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022865.html ]