Basketball forsvarsspil

Steve i Cleveland sendte mig en e-mail for at få råd om basketballforsvar. Her er et teaterstykke sendt til mig af Gary, der fungerer godt!

Fra Gary...
Her er et stykke uden for rammerne, der altid har fungeret siden gymnasiet. Dette er til når dit hold er under din egen kurv.

I stedet for at alle stablet op på linjen...

Læg din bedste pasningsvagt under kurven og tag bolden ud.
Dine store mænd er lavt nede på kasserne, og de resterende to spillere ved albuerne. Din store mand vil være lige foran vagten og tage bolden ud. Når legen starter, begge spillere stillede op med boldskærmen væk. Din store mand nede på en lav skærm væk, og omvendt drejer mod bolden. Normalt vil forsvaret kalde "Switch", og manden, der vogtede den store mand, vil slukke. "  Din vagt sender den ind, den store mand har nu fået den spiller han lige har screenet på ryggen, og skal gå lige op til to-fods skud.

Det er meget enkelt, meget hurtigt, og hvis du træner dette basketballspil korrekt, den får næsten altid en kurv (eller en fejl).

[Basketball forsvarsspil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041065.html ]