Sjov Volleyball Drills for børn

Volleyball er en sport, der kræver koordinering og teamwork. Selv om de fleste holdsport kræver disse færdigheder , kan det være svært at lære børn disse lektioner med de samme gentagne øvelser . Den bedste måde at bekæmpe kedsomhed og en forslidt lektion er med sjove , spændende øvelser , der omfatter konkurrence og gamelike elementer. Disse vil beholde praksis livlig og spændende , og skabe mindeværdige lektioner for hele holdet. Navnet spil

Name spil kræver hele holdet til at deltage med hinanden. Dette spil er afgørende, når du har brug for dine holdkammerater til at stifte bekendtskab med hinanden. Spillet starter med at vælge et barn til at udføre en underarm pass til en anden spiller efter eget valg . Med underarmene udvidet udad og hænder knyttede, skal passerer spiller råbe ud af navnet på den person, han ønsker at ramme bolden til . Hvis den anden spiller kan ramme bolden , skal hun råber " min." Hvis ikke, må hun råber " ikke mine" og spilleren tættest på bolden skal råbe " min." Når volleyball er lykkedes ramt igen, skal denne spiller råber ud et andet navn. Spillet slutter ikke før enhver spillers navn er blevet råbt uden bold hoppende på gulvet.

Rapid Fire Musik Boremaskiner

Rapid Fire Musik Drills inkorporerer musik at spillerne lytte til. Lad børnene vælge tre sange, de ønsker at udføre øvelser til . Placer sange på en CD eller bånd , så du kan afspille dem under øvelser. Dernæst pick to boremaskiner for børnene at udføre. De to mest populære er underarmen pass og overhånd sæt . Signalere begyndelsen af ​​den første bore ved at spille den første sang . Skift til den næste sang efter et minut. Dette vil advare børnene til at begynde at køre omgange rundt om volleyballbane . Skift til den tredje sang efter den anden minut. Dette vil advare børnene til at begynde den anden boremaskine , du valgte. Stop hele bore efter den tredje minut eller fortsætte sangcyklus , så længe du ønsker det.
One-on -One Serve - Hit Konkurrence

One-on -One Hit - Serve Konkurrencen sætter to spillere mod hinanden . Et barn vil tjene til den anden, der skal returnere tjene over nettet med en underarm pass. Den betjener barn får et point for hver tjener , der ikke er med held tilbage med en underarm pass (bolden skal ramme begge underarme at blive betragtet som en succesfuld underarm pass) . Hvis en underarm pass held udføres , børnene skifte side og skiftes til servering. Den spiller, der når op på 10 point først , vinder.
Hoteltilbud
[Sjov Volleyball Drills for børn: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003030281.html ]