5 volleyballtip til at hjælpe dig med at skille dig ud ved prøvetræning

Førstehåndsindtryk er alt, når det kommer til volleyball-prøver. De kan være forskellen mellem at være med på holdet og at blive skåret. Her er fem måder at skille sig ud ved tryouts og øge dine chancer for at komme på holdet, og hvad de fleste trænere leder efter under tryouts, ifølge nogle af vores Advanced Nike Volleyball Camps direktører.

Erfaring. Dette kommer fra gentagelse og lære at få et godt touch på bolden. Den bedste oplevelse kommer fra at spille organiseret volleyball på klubhold og ved udvikling af færdigheder og Position Specialty Nike Volleyball Camps. Ved at have en guide, spillere vil opfange færdigheder hurtigere og undgå at skabe dårlige levesteder. Selvom erfaring er vigtig, det er kun en af ​​mange nøglekomponenter, der gør en stor spiller.

Potentiel. Dette kommer i mange former, men et af de mest åbenlyse tegn på potentiale er højden. Mens højden gør nogle færdigheder nemmere i forreste række, lad dig ikke snyde, højde er ikke alt i volleyball. Et andet tegn på potentiale er overordnet atletik. Dette ses i hastighed, styrke, smidighed, og reaktionstid. Hvis en træner ser, at du ikke har meget erfaring, men er atletisk, det er okay, fordi overarbejde kan lære dig de færdigheder, du skal lære. Med din naturlige atletik vil du opfange færdighederne ret hurtigt.

"Vær den du er... vær ikke falsk... sandheden kommer altid frem." -Eric Snyder, Volleyballtræner for mænd ved Warner University

Arbejdsmoral. Når en spiller ikke giver alt, trænere kan fortælle. Den bedste måde at skille sig ud på ved en prøvetur er ved at stresse og ikke komme med undskyldninger. Ved prøven, gå efter de umulige bolde, dykke og prøve at få dem. Trænere vil bemærke din ekstra indsats og tage til efterretning, de vil have de atleter, der er villige til at gå den ekstra mil. Hvis du laver en fejl, tag ansvar, og brug det som en lærerig oplevelse og arbejd hårdt næste runde.

Trænerdygtig . Hvor godt følger du instruktionerne og lytter til en coach? Som regel, når en coach giver dig feedback, de fortæller dig at hjælpe dig med at forbedre eller lære af en fejl. Hvis du ikke vil lytte som spiller, hvorfor så spille for et volleyballhold? Den person, der altid forsøger at lære og forbedre sig ved at modtage feedback, vil gå videre i deres volleyballkarriere, så en der ikke er villig til at tage imod feedback.

"Se dine trænere i øjnene. Hav et fantastisk kropssprog. Hav altid travlt og dvæle ikke ved fejl. Opfør dig som en spiller, træneren gerne vil gå på arbejde med hver dag." -Robert Machan, Kvinders Head Volleyball Coach ved Sacred Heart University

Intensitet. Vær konkurrencedygtig og vis trænerne, at du ikke kan lide at miste. Konkurrer mod deres hold og vigtigst af alt dig selv, prøv altid at være en bedre spiller. Vær den første til at afslutte spurter og få bolden. En anden måde at vise intensitet på er ved at kommunikere. En god kommunikator er en god holdkammerat. Uanset om det er indstilling, grave, slå, eller bestået, kald din bold.

Ideelt set du vil have alle 5 egenskaber som atlet, men bare rolig, hvis du mangler på nogle områder. Du kan kompensere for svagere områder ved at udmærke dig på andre. Vær stærk, trængsel, og arbejde hårdt på og uden for banen.

Bonustip fra Division I Head Coach, James Finley:

Kendskab til spillet er noget, træner Finley altid kigger efter, når han rekrutterer spillere på Division I-niveau. Dette er viden ikke kun om spillerens egen position, men om hele spillet selv, spillets flow, og hvad der sker omkring dem på banen. Jo mere du kan lære om spillet, jo mere rekrutterbar/trænelig kan du blive.

For flere gode volleyball tips og tricks, besøg https://www.ussportscamps.com/tips/volleyball.

[5 volleyballtip til at hjælpe dig med at skille dig ud ved prøvetræning: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003040565.html ]