Souvenirs fra Revis Island – Cornerback Secrets

Som forsvarsspiller, dit job er opdelt i to dele. Først, du skal skygge for din opgave, forsøger at afskrække quarterbacken fra at lave et kast i din retning. Men hvis modtageren formår at skabe en vis adskillelse, eller QB fremtvinger kastet, du skal være opmærksom og aggressiv.

Ved opmærksom, Jeg mener, du skal hurtigt vurdere, om du kan slå modtageren til bolden. Hvis du kan, store. Du vil enten gå efter aflytning, eller hvis du ikke er sikker på, at du kan vælge den, eller hvis det er en situation, hvor du ikke har brug for en fangst, et simpelt flagermus dun vil være tilstrækkeligt.

Teknikken er som følger:med den bagerste hånd på din modtagers hofte, du rækker din forreste hånd ud til bolden og slår den ned, opretholde kontakt med modtageren uden at skubbe ham åbenlyst ud - vi ønsker ikke at lære vores hjørner nogen vaner, der vil få dem markeret for pasinterferens.

Men hvis du er fanget bag modtageren og quarterbacken har lavet et godt kast, gør det umuligt for dig at slå ham til bolden uden at få et flag, du ønsker at gå med rake-teknikken i stedet for.

Her får vi den samme idé som flagermusen ned, men i stedet, havde til formål at bringe vores hånd ned og gennem bolden, banker den løs – lige efter at modtageren rører den. Nøglen til en vellykket rake er at time den, så du får din hånd på bolden efter fangsten, men før den er blevet gemt og banket ind i krogen i modtagerens armhule.

Og hvis du leder efter andre gode tips, vi har et væld af andre topøvelser til dine defensive backs!

[Souvenirs fra Revis Island – Cornerback Secrets: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003039974.html ]