Ungdomsfodboldtrænerøvelser – Red Rover og Sharks &Minnows

Prøv disse ungdomsfodboldtræningsøvelser for at holde dine yngre spillere engagerede og motiverede. Hold dine øvelser sjove, og resultaterne taler for sig selv.

Takling af hajer og dråpefisk
En af de fodboldøvelser, jeg elsker at lave med de yngre børn (7 – 9), er en variation af hajer og minnows, men med tackling.

Opdel holdet i ½ og opret 2 20 yard kegleområder.

1 knægt fra hver gruppe bliver den 1. haj; alle de andre børn stiller op i den ene ende af de 20 og skal løbe til den anden (2 grupper, der går på samme tid, kræver 40 yds felt).
Hold styr på, hvem der laver flest tacklinger.

Når du kommer ned til de sidste 2 minnows i hver gruppe kombinerer de 4. Jeg tager så de 12 bedste tacklere fra de 2 grupper (forhåbentlig 6 fra hver), og de konkurrerer, indtil der er en tilbage.

Hvert barn, der ikke laver en tackling, bliver elimineret sidste mand stående vinder!

Rød Rover
En anden øvelse, jeg elsker for de yngre børn, er Red-Rover-

Stil dem op 20 meter fra hinanden.
Del holdet i 2.
De stiller op skulder-til-skulder.
Løberen skal ikke kun komme igennem tackleren for at blive i spillet, men han skal også gennem de andre holds linje for at score (holdet med den højeste score til sidst vinder).

[Ungdomsfodboldtrænerøvelser – Red Rover og Sharks &Minnows: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040093.html ]