Fodbold fælder og Draw Boremaskiner

Både fælde og tegne spiller kan være yderst vellykket på fodboldbanen . Fælden tilbyder en running back beskyttelsen af ​​en offensiv lineman mens lodtrækningen tricks modstandernes forsvar i opsætning af for et pass play, kun for at blive ramt med en opladning runningback . Men for disse skuespil til at arbejde på denne måde , omfattende øvelser skal udføres , så hvert teammedlem faktisk udfører sin rolle. Trap Drill

Opsæt forsvaret og lovovertrædelse i en scrimmage . Når afspilning begynder , bør en offensiv lineman løbe mod den anden side af feltet , der skal spore line of scrimmage . Lineman kan blokere for driften tilbage . Når lineman først starter sin kørsel , vil hans modsatrettede forsvareren løbe mod backfield . Instruer anden blokker til at fælde løberen i denne situation. Det er afgørende , at forsvaret ikke forventer stykket , fordi en rigtig modstander sandsynligvis ikke vil være
fælde: . Blokering og Running

Før offensive lineman starter køre på tværs af marken, er det vigtigt at vise det modsatte forsvarer , hvor han går , så han vil falde i backfield fælde. Hvis han kører til højre , få ham til at svinge sin højre arm bagud , hurtigt dreje hovedet til højre og vride sin venstre fod til at stå over for den retning, han vil køre . Når lineman har gjort hans løb til den modsatte side af spillet , bør han udvælge forsvareren , der er den mest åbne . Lær ham at få sit hoved i mellem forsvareren og bolden -bærende kører tilbage da han blokerer Defender.
Tegn Drill

Sæt dit hold op som du ville gøre for en rigtig kamp. Spil en række passerer skuespil , så forsvaret vil forventer en anden pass. Teamet skal starte lodtrækningen boret som enhver hver af de passerende skuespil , hvilket indebærer linemen droppe tilbage , som om de var pass- blokering. Få quarterback for samtidig at tage omkring fem skridt baglæns , hvilket til forsvarerne dette vil se ud som om han vil kaste bolden . På dette punkt, bør quarterbacken blive undervist i at passere bolden til running back , der kan løbe ind i et område, som en defensive lineman har rømmet , fordi han var foregribe en aflevering
Draw: . Stiv - tilkobling og Sondering

Offensive lineman bør lære at stiv arm to forsvarsspillere snarere end opladning på dem. Holde deres bøjede knæ og ryg buet vil give dem den balance, de tabte , mens det falder tilbage . Da driften tilbage venter på at modtage bolden , lære ham at se bevægelsen af ​​den defensive linjevogter , der vil sætte op i forventning om bolden. Den kører tilbage bør udvælge et hul i forsvaret før modtagelsen af ​​bolden og går i gang med sit løb .
Hoteltilbud
[Fodbold fælder og Draw Boremaskiner: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003028004.html ]