Besiddelsesspil for at forbedre dine fødder

Denne session blev præsenteret på 2020 Soccer Champions Coaches' Clinic af Radhi Jaïdi, USL Hartford Athletic Coach &forbi Southampton F.C. U23 træner. Denne klinik for trænere på alle niveauer byder på flere dages coachingundervisning i verdensklasse, on-field demoer og særlige emne break-out sessioner ledet af nogle af fodboldens bedste hjerner. Find ud af mere her.

---

3v3+4 udenfor, 15x15, 1 min reps

Mål:Besiddelse, overføre bolden fra side til side - udefrakommende spillere, to berøringer, ude-/udendørspas ikke tilladt

Nøgle Fakta:

Angreb:Bevægelse for at skabe rummet - Vinkler til støtte - Modtagelse under pres - Passende nøjagtighed - Vending - Fremadtænkning.

Forsvar:Afstande/Aflytninger-Dækning-Stop forbikørselsbaner-Sporkørsler.

Progression:To berøringer inde- Ét berøring udenfor Udespillere kan ikke sende til den samme spiller to gange

---

5v5+gk'er, 40x20yds, 4x3min reps

Sigt efter at overføre bolden til gk i det blå felt, gk hånd =2 point, gk fod =1pt

Angriber:passerer, at modtage under pres, bevægelser, vinkler, support

Forsvar:afstande, aflytning, afdækning

---

4v2+2, 20x36 år

Formål:At finde forbikørselsbaner med kropsorientering for at spille fremad. Lodrette indtastninger vs diagonale indtastninger bolde. Bevægelser af 9/11 eller 7 for at skabe plads til at udnytte

Nøgle Fakta:

Angriber:afleveringskvalitet, smart bevægelse, dribbling kvalitet, efterbehandling

Forsvar:Stop med at passere baner, tvangsspil, dække skygge, aggressiv presning

---

Seneste indlæg

Hold udstyr sikkert mod tyveri:6 tips 5 fordele ved post-workout proteinshakes for atleter Soccer Awareness 5 v 2 Rondoer med 1 og 2 berøringer Opvarmningsløb med dribling og pasning Gør din baghave til en fodboldbane Holde skadedyr væk fra dit felt:5 tips Sådan vælger du det bedste græs til din fodboldbane 10 sjove måder at fejre en spillers fødselsdag på

[Besiddelsesspil for at forbedre dine fødder: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044668.html ]