coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsVægpas i femmer
Følgende kommer fra Don Herlan (Smedley). Meget mere som dette kan findes fra Smedley på hans websted på www.smedleyssoccersite.com.
Denne boremaskine er fantastisk til at arbejde på vægpaskombinationen, en, der vil give hver spiller masser af gentagelser som både passer og modtager.
Opsætning: Fem spillere er sat op inde i gitteret, arbejder frem og tilbage mellem de to kegler.
Procedure: For at begynde øvelsen, Spiller A ser ud til at kombinere med spiller D eller E, som spiller B kommer til bolden (som en passiv forsvarer). Spiller A vægge med spiller D (eller E), og sender derefter bolden op til spiller C. Efter at have lavet sin sidste aflevering, Spiller A går til bolden og spiller passivt forsvar. Spiller C ser derefter ud til at kombinere med spillere D og E. Mønsteret fortsætter med de centrale spillere (A, B, og C) arbejde i shuttle-måde, mens spillere D og E løber frem og tilbage for at støtte bolden. Hvert 30-60 sekund, spillerne skal rotere til nye positioner.
Undervisningsemner:
- Angreb 2 v 1
- Spillehastighed
- Støtte løb
Progressioner: Begræns spillerne til et enkelt tryk
Træningspunkter:
- Spiller A skal begå forsvarsspilleren ved at angribe ham i fart med driblingen.
- Accelerer efter første aflevering og løb af forsvareren.
- Vægspilleren skal stille sig lidt bagved forsvareren, ud af sit synsfelt.
Klik her for mere fra Smedley!
6 ugers træningsplan for sæsonen 9.99 
Læreplaner for coaching af fodboldbevidsthed præsenteret af spilstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 30,00 
50 sjove og udviklende coaching-sessioner for 6 til 10-årige 16.99 
Fodboldbevidsthed Aldersgruppe Specifik bevidsthedsudviklingstræning 11.95 
udsalg Best of Soccer Awareness Udsalgspris:12,95 Originalpris:15,00 
udsalg Øvelser og øvelser for at udvikle den amerikanske elite-fodboldspiller Udsalgspris:19.85 Originalpris:25.00 
udsalg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Udsalgspris:4.49 Originalpris:5.99 
Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50 
Taktiske tanker om udviklingen af den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spilstørrelser 19,99 
Hurtigt spil og afslutning i og omkring boksen med 4-2-3-1 Diamond Attacking Set Up 2,99 [Vægpas i femmer: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003045076.html ]