ABC'erne for at få mest muligt ud af March Madness

March Madness er den perfekte inspirationstid for dem, der elsker basketball. Fra trænere, til spillere, til skuespil, denne tid på året er et smørebord af ideer og inspiration.

Her er ABC'erne for at få mest muligt ud af March Madness.

Deltage: Vær opmærksom på vigtige aspekter af spillet, såsom at finde ud af zoneforsvaret, som hvert hold spiller, eller se de individuelle angrebsbevægelser, som en spiller bruger i et spil for at slå forsvaret. Sæt fokus på de mindre detaljer i spillet. Hold en notesbog i nærheden, og studer nøglespillerne på banen.

Brænde: Brænd billederne af en spillers træk, forsvar og mekanik i din hukommelse. Dette billede vil være din plan for at modellere. Efterlign spillere, der har grundlæggende sunde færdigheder, der kan oversættes til enhver kropsstørrelse.

Kopi: Nøglen til at kunne efterligne de spillere, du ser, kræver, at du hurtigst muligt kopierer de billeder, du har brændt ind i din hukommelse. Start med små replikationer og byg videre på færdighederne.
Inspirer selv-tjek:

NBC Camps er det mest respekterede basketballlejrprogram i verden med lejre placeret i 60 byer og 6 lande. Tjek NBC Basketball Camps på www.nbccamps.com.

[ABC'erne for at få mest muligt ud af March Madness: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003047719.html ]