Sådan Bestem en god Pilates Machine

Pilates maskiner ( typisk kun omtalt som " Pilates udstyr "), er som regel placeret i to kategorier. Den første kategori indeholder enklere udstyr ligesom pilates bold og pilates ringe eller cirkler ( cirkulære gummi stykker , der giver resistens ) ; den anden kategori omfatter større udstyr som Pilates reformator . En god Pilates maskine er en, der er nem at bruge og giver brugeren mulighed for at gøre en række forskellige Pilates bevæger sig med ekstra modstand. Der er en række detaljer at se på, når fastsættelsen af ​​en god Pilates maskine, og det er især vigtigt at sikre, at du køber en med en garanti og /eller pengene tilbage garanti i tilfælde af du er utilfreds med maskinen. Instruktioner
1

Vælg en Pilates maskine, der er let for dig at bruge. Hvis du er en første gang Pilates praktiserende læge , er det bedst at starte med den simplere udstyr som robuste medicin bolde . Disse er modstand stykker, der ikke kræver nogen forsamling, og som også er praktisk til brug i en lille lejlighed eller hjemme. Pilates bolde er fremragende til at arbejde ud din midsection og underkrop.
2

Vælg en Pilates maskine, der giver dig mulighed for at gøre flere forskellige typer af øvelser. Den Pilates Reformer har indstillinger, der gør det muligt for en person at gøre op til 32 forskellige Pilates bevæger sig, og tilbyder et full-body træning. Dette er en maskine bedst anvendes af mere avancerede praktiserende læger, der har haft mange års Pilates oplevelse.
3

Vælg en Pilates maskine specielt designet eller udviklet af Joseph Pilates , manden der stammer Pilates finess system. Pilates cirkler er baseret på den oprindelige metode til Pilates træning , og derfor er de mest præcise gengivelser af fitness- system. Hvis du ønsker at starte med det grundlæggende , er det bedst at vælge de Pilates cirkler. En god Pilates cirkel skal være lavet af plast med en gummi shell og polstrede indre og ydre håndtag.
4

Vælg en Pilates maskine, der bruges af respekterede udøvere i Pilates verden. Udholdenhed og Everlast er højt betroede mærker , der bruges af nogle af de mest hengivne Pilates praktikere. Bowflex har også en stor Pilates maskine med en 10 - års garanti.
5

Kontroller altid at sørge for, at Pilates maskine har fået generelt gode anmeldelser , har været på markedet i et stykke tid, så du ved det har lang levetid , og kommer med en garanti eller pengene tilbage garanti . Husk også at tage din tid og shoppe rundt , før du foretager dit valg. Pilates maskiner kan være ganske dyrt , så det er bedst ikke at haste ind i et køb.
Hoteltilbud
[Sådan Bestem en god Pilates Machine: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Pilates/1003021731.html ]