Liste over sange for aerobic

Motionister slutte aerobe klasser for både retning og kammeratskab . De fleste fitnesscentre og bysamfund generelt tilbyde en bred vifte af fitness- valg, så hvis du finder eleverne forlader din klasse til at gå andre steder , så sørg for din musik er ikke kedeligt dem . Tilføj melodier til din afspilningsliste, der matcher tempoet i hver træning . Hip -Hop

Studerende vil forestille sig omdanne til stramme, Spring Break , bikini - klar organer , mens du arbejder ud til nogle energisk , motiverende hip- hop musik . Få disse hjerte satser op til en stabil 10 minutter af booty shaking til Beyonce " Single Ladies (Put a Ring On It ) " og Rob Base og D.J. EZ Rock s " It Takes Two ". Opfølgning cardio med en langsommere, vægtløftning interval forstærket af Nas og Miguels sangtekster og Swizz Beatz ' steady beat på " Sommer på Smash ". Når du er klar til at amp det op igen , Lil Jon "Get Low" er et dejligt valg. Køl ned i Black Sheep er " Valget er dit " og /eller noget af Digable Planets .
Dancehall Reggae

Svarende til tempoet i hip-hop og house musik , dancehall reggae er absolut en stor motivationsfaktor for en kraftig kalorieindhold-brænding kardiovaskulære rutine. Må ikke vælge disse for cool- down afsnit af din spilleliste. Brug dem til at skubbe studerende, der kommer til at få mest muligt ud af deres træning . De beats er så iørefaldende , at selv hvis du er træt , vil du finde dig selv bevæger sig , indtil en sang slutter. En stor introduktion til genren er Beyonce sang , "Baby Boy" featuring Sean Paul. Også prøve Major Lazer er " Pon De Floor" ( ft Vybz Kartel ) , Mr. Vegas " Bruck It Down " Busy Signals "Vin Pon Di Edge " og Beenie Man er " King of the Dancehall ".
latin

fantastisk energi Caribien og sydamerikanske musik vil ikke kun køre din træning , men gøre dem næsten vanedannende. Ældre eller ud-af- form studerende vil blive motiveret af Santanas rytmisk , men alligevel afslappede " Oye Como Va " Ved den tid, det ender , vil alle være klar til at skrue op for tempoet med Gloria Estefan klassiker " Conga ". Hold hjerter pumpe stærk til Santana " Maria , Maria, " Jennifer Lopez er " On The Floor" featuring Pitbull , og noget fra Shakira . Den forførende stemme Aventura forsanger vil have motionister dagdrømmer under den kølige ned som vejrtrækning mønstre bremse ned til " Mi Corazoncito ". Franco de Vita "Un Buen Perdedor " er også meget beroligende.
Rock /Alternative

anden menneskemængde , der altid synes at gå væk svedig efter en koncert er rock fans. En af de største bevægelser motivationsfaktorer af denne genre er Nirvanas "Smells Like Teen Spirit ". Bare vent til det slagtøj nedbryde omkring et minut i , og alle vil blive pedalerne , gå eller løbe hurtigere end før. Både Maroon 5 er " Daylight " og Oasis er " Champagne Supernova " har pæne ophobninger til omkvæd , men hverken går så hurtigt, som at motivere rigtig hurtigt, rykvise bevægelser . Hver er nyttige soundtracks til styrketræning. Den kontemplative sangtekster af Gotye er " Nogen som jeg plejede at Know" og REM er " Losing My Religion" kan distrahere sindet at bremse fysisk bevægelse under nedkølingspas sessioner.
hoteltilbud
[Liste over sange for aerobic: https://da.sportsfitness.win/Fitness/bevægelse/1003031849.html ]